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【跑步訓練】收放的藝術
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發表於 2019/07/180 人收藏14582 次點閱
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【書摘】《跑步訓練的科學》跑者必學的軀幹訓練
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發表於 2018/05/210 人收藏31322 次點閱
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【書摘】《科學化跑步功率訓練》功率是什麼?
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發表於 2018/06/040 人收藏13018 次點閱
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【書摘】《科學化跑步功率訓練》年度訓練的準備指南
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發表於 2018/06/110 人收藏8498 次點閱
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【書摘】《每個人都能4小時完成全馬!》強化跑步訓練,有助於學習有效率的動作
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發表於 2018/07/230 人收藏26411 次點閱
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【書摘】《無傷跑步》強化身體穩定性訓練
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發表於 2018/08/020 人收藏8019 次點閱
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【書摘】《無傷跑步》學習「安全跑姿」,讓你避免受傷,跑得更穩
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發表於 2018/07/300 人收藏19528 次點閱
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【書摘】《PoseMethod 游、騎、跑三項運動技術》拉起的知覺
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發表於 2018/03/200 人收藏18982 次點閱
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【書摘】《PoseMethod 游、騎、跑三項運動技術》我們需要學習如何跑步嗎?
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發表於 2018/03/130 人收藏10063 次點閱
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【書摘】《骨骼跑步法》長時間跑步的關鍵—找出你的原生跑速
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發表於 2018/02/130 人收藏10837 次點閱
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