昨天剛結束的2019 第8屆MERRELL水返腳兩棲越野跑，在好天氣的加持下圓滿完成! 因為前陣子台北雨量豐沛，也讓山區富含了很多的水分，看到照片大家玩水好開心呀! 這裡分享官方活動花絮影片連結:

https://www.facebook.com/soonnet/videos/864145003959394/

值得一提的是，影片在活動當天晚上就剪出來了，效率真的很好~ 從官方FB社團中也能看到跑者對於活動的肯定，除了路線元素豐富之外，聽說補給還有冰淇淋(想到都融化了)。

台灣濕熱的夏季實在不適合跑馬拉松，越野是很好的選擇，也能為入秋後的馬拉松做全身性力量和心肺強化的準備喔~

運筆相簿連結:
https://running.biji.co/index.php?q=album&act=gallery_album&competition_id=7506&competition_name=Merrell%20%E6%B0%B4%E8%BF%94%E8%85%B3%E5%85%A9%E6%A3%B2%E8%B6%8A%E9%87%8E%E8%B7%91