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澄清湖 環湖 11.2K

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補充資訊
  • 類型
    運動場/公園
  • 路線難易度
  • 距離
    5 公里, 澄清湖環湖 11.2K
  • 預估時間
圖/google map 街景
  • 路線起點
    高雄市, 鳥松區
  • 路線終點
    其他
  • 總爬升量 /
    總下降量
    / 公尺
  • 路面狀況
    市區道路、人行步道
  • 簡述

    路線
    澄清湖大門 → 澄清路 → 圓山路 → 松藝路(3.5 公里)→ 高 57 → 文前路 → 環湖路 → 大埤路(6.4 公里)→ 折返文前路 → 澄清湖後門 → 西岸道路 → 澄清湖大門口(11.2 公里)勇腳環湖路線


    Google 地圖


    澄清湖大門對面是露天餐廳和水池,鳥松區公所在這裡設計了一條環湖自行車道,數年前自行車正夯時會有許多車友在此停駐聚集,但目前風潮已過,轉而成為跑者揪團練跑的集合場所。

    這條路線很適合用來鍛鍊肌肉轉換能力,因為總共有 6 個上坡,最有挑戰性的地方就屬前往中興塔方向的坡最陡,在 400 公尺的距離內就由 24.4 公尺上升到 41.4 公尺,偷懶不想練核心的話,可以每週來這裡跑一趟換換口味。

    10K 左右的距離對想更進階的跑者來說,可以適度訓練拉長自己需要補給的時間。澄清湖園區在中興塔、划船區、兒童樂園前廣場和第一停車場都設有洗手間,臨時有需要都很方便。


    中興塔(圖片來源:高雄市政府新聞局)


    澄清湖西岸道路(圖片來源:google map街景)

  • 交通資訊
    【開車】
    高雄交流道下,大順路轉右,左轉澄清路,即可抵達澄清湖。
感謝 潘佳蘭 提供此路線 協助補充資訊

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