我是鐵人了

運動賽事
發表於 2012/11/05 1,705 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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第一次參加Ironman的比賽,賽前有點緊張會無法完賽,但也給自己定下6HR完賽的目標,評估自己的實力大概在5:30左右完賽。賽前的夜裏,雖然感覺自己很平靜,但?心是澎湃的,所以整夜也睡不好,一直期待鬧鐘嚮起,卻害老婆也被我影響,整夜睡不好。 到了比賽現場,大家都在準備自己的東西,我也不例外,還緊張得去上了廁所兩次,還在想要不要先把卡鞋上車,結果先把卡鞋先上到車上-錯誤1,騎出去後一直到平路才找機會穿進鞋。游泳項目找到團練的朋友,想說游泳就跟著他,但下水之後就找不到人了,就想跟著前面的游,但速度似乎有點慢,於是就超了出去,認?只要旁邊有人,就不用去定位-錯誤2,結果越游越偏離航道,尤其第二圈出發時,怎?游起來旁邊都沒人,原來游歪了,又看錯定位點,差點游到外海去,又趕快繞回來,前前後後因?游歪大概多游了好幾十公尺。上岸到T1脫防寒衣速度應該還好,但下次T1的轉換還是要多練練。接下來腳踏車項目是我的弱項,果不其然,排名在我前面及後幾名的,只有我一個是超出3Hr,至少落後10~25分鐘,卡鞋在車上也沒練過幾次,就想直接上車穿,反而拖了時間與速度,接下來要多練練,腳踏車被太多人刷卡,平常練太少了,只怪自己實力弱,冬季要好好地加強腳踏車實力。在T2轉換還OK,開始路跑,雖然覺得無法跨大步跑,就以快步幅跑,感覺還OK,但過折返點后,有點像用意志力在撐,最後感覺大腿都要抽筋了,幸好有個日本人一直跟著我,就想絕對不能輸他,也給我支持下去的動力,就這樣一路苦撐回到終點,路跑還是要有跑馬拉松的經驗與實力,後面幾公里速度很明顯的掉下去。 我心愛的老婆和小孩在終點等我,我終於完成了。謝謝一路你們陪著我,給我支持的力量,也謝謝各位朋友的加油,給我完賽的動力。 以5:30:00整完賽,總排名230,分組排名43,繼續努力,加油。

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