22th馬完賽- 3:43:06 歷經7場全馬跟5場超馬的歷練後，終於再度突破PB了，整整進步了15min！從七月開始加入進化特區後，ㄧ次ㄧ次的練習，身體的進步其實自己都感受的到，真的很感謝進化特區的成立能讓我知道我還可以再往更快的世界進步。 雖然今天身體不是在最佳狀態，阿基里斯腱有點發炎，前面速度衝不出來，只好用450穩定的配速前進，一直到24k後才掉出5分速外，果然還是練不夠阿!!! 到了26k拾獲爆掉的強哥，說好的330咧?!! 輕鬆刷過強哥之後，遇到折返的男總ㄧ，大概快我8k之多，最後跑249(真的是超強，308總ㄧ也是他)！剩下10k之後的路都沒什麼遮蔽，天氣又超熱，有ㄧ種快脫水的感覺，腳步也變得相當沈重，明明都十月了，怎麼還這麼熱阿...。 最後3k真的是拿出破PB的決心，心裡想著跑完就可以好好休息了，再撐下去吧，一直這樣對自己說。衝過終點那瞬間沒有太多感動，只覺得好累喔，可是又再突破自己了，真的很開心！