人生第一次的半馬

運動賽事
發表於 2014/10/21 2,993 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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去年跑完10k,有人問我要不要報半馬,我說"頭殼壞掉,才去跑半馬,10k我都快掛了"?? 今年我真的頭殼壞掉,年初給自己設定目標"我要跑半馬"。?? 但是報完名後,就放暑假休息了2個月??,9月才開始配合Nike running練習近2個月(也只完成課程2/3不到)。 賽前才想到我跑21k,我老公跑13k,起跑時間差15分鐘,意思就是我要獨自完成我ㄉ第一次半馬,沒有熟人在身邊,又從沒跑過這麼遠的距離,我好害怕??,問其他人跑不完怎麼辦,都回答我:跑不完就用走ㄉ,所以賽前ㄧ直給自己心裡建設,沒關係有2千多人陪你跑,跑不完就用走ㄉ。所以採取的政策是放慢速度跑10k,後面的跑多遠算多遠,跑不動就用快走,預計3小時完賽,只求不要鐵腿。 當天到達會場,趕緊將裝備穿戴好,完成寄物,距離開跑只剩5分鐘,開始熱身準備跟大家一起出發時,突然,好想上洗手間ㄡ,可是流動廁所前滿滿排隊人龍,又快出發了,決定放棄排隊先出發再說,還好後來找到7-11解決。 剛開始當暖身慢慢跑,遇到補給站就喝水,吃香蕉,以自己感覺舒服的速度前進,一路在經過西子灣後,遇到一位跑者音樂放超大聲(音響也不好,完全聽不懂放啥),嚴重影響我跑步心情,所以決定擺脫他,加快速度遠離,沒想到我有體力加速ㄟ,表示狀況還不錯,ㄧ路跑回終點,雖然後面速度放慢了,整體上,跑步過程沒有太多的不舒服。 我能順利以2小時45分成績完賽,要感謝主辦單位補給充足,感謝老天爺給的好天氣,感謝我當時的衝動,真的跑完的感覺~真爽~

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