第一次參加2025年臺北馬拉松/全馬，站在B區起跑點等待，望著A區的315配速員，身上的黃色氣球印著'You got this'，心想：我可以的---把自己穩穩帶回終點，要相信自己！

起跑後跟著黃氣球在人群中穿梭，跑在列車後面但維持一個距離，因為不確定自己是否能順利跟到終點，先讓自己穩住節奏，再視自己的狀況調整.

台北，對我來說，是一個既熟悉又陌生的城市，經過中正紀念堂，西門町，進到重慶南路，它曾是一條熱鬧的書店街，看著落寞的書店，彷彿也看到過去埋首書屋的自己....行經圓山大飯店，遙望這紅色宮殿，安靜地訴說與見證世代變遷，歷史文化本身就是一個動人的故事！

上環東高架之後，進入河濱路段，第28-38k是考驗的開始，河濱公園道路平坦，但是毛毛雨+逆風側風吹襲，悶濕感與風擾，35公里後，想維持原有配速變得費力，但還是努力讓自己穩定呼吸與步伐，從接下來的每1公里，讓自己掌控節奏，不要慌，即使315的黃氣球離我越來越遠，但告訴自己，每踏出的每一步，離終點就越來越近，繼續做好自己的配速員，引領自己完成目標...

旁邊有許多跑者，雖互有前後，卻好像跟隨彼此步伐前進，在台北馬，你，不會是一個人，即使跑在自己的世界裡，依然能感受到周圍的溫度，不論是來自賽道旁，加油吶喊的民眾/應援團，還是同在賽道上的跑者，一個手勢或出聲提醒，希望大家平安完賽.

最後4公里，出河濱進入塔悠路到南京東路，邁向台北田徑場這段路，聽到旁邊民眾大喊：跑快一點，快到了，跑起來...進入田徑場前，又看到旁邊的廣告與標語：You got this，莞爾一笑：我做到了！

這是我的第3馬，3小時20分完賽，送給自己當作即將到來的46生日禮物...

我只是一個平凡的市民跑者，總在黎明前跑步，與黑夜一同等待/迎向曙光，跑步讓我學會勇敢面對與接受全然的自己...那些曾讓我感到難過/挫折與受傷的事，在穿起跑鞋的那一刻，隨著步伐而放下，跑步也讓我學會傾聽自己內在的聲音，與自己對話與和解，鼓勵自己，勇敢的跑過去，這些收穫無法用數字衡量，而是在每次面對人生困境與挑戰時，告訴自己，無論結果如何：You got this! 你並不孤單，在屬於自己的賽道上繼續奔跑！