#517紓緩跑為了明天的鳥嘴潭半馬🏃‍♂️
距離晨跑半馬366天

剩下45天（七月一日）

距離晨跑2鐵支366天
剩下107天（九月一日）
為自己加油👍沒有問題的🥰

預計百馬前將參加的活動如下：
#第266天91馬323海風馬25419
第322天518鳥嘴潭半馬
第371天706鄉鎮之美石岡綠廊❓
第385天720全台趴趴購歡樂跑❓
第419天823台南聖母廟月老姻緣❓
907第天第四屆泰安全馬⭕️
927苗栗山城星光馬拉松❓
928蘆竹超馬⭕️
1018南庄半馬⭕️
1019獅子會潭子馬⭕️
1101清水馬拉松嘉年華❓
第98馬1102卓蘭馬⭕️
第99馬1109板橋馬⭕️
#第100馬1116新竹馬⭕️
1123 ZEPRO RUN半馬⭕️

去年七月一日開始每天晨跑半馬

#我天真的以為…#跑步只會腳酸
#萬萬沒有想到跑步還會心酸🥹
既然跑步可以很複雜
當然也可以很單純
去年九月一日開始每天晨跑2鐵支

不用每天費心思考…
跑哪裡？跑多少？天氣又如何？
只要跑出去方向就出來了
另外還有一個最懶的方法
只要遇到轉彎就左轉⤴️
或是遇到轉彎就右轉⤵️
這樣通常都能順利回到家吧❗️
到家之前跑它個22.22公里
逮到設定的距離就可以停錶
即使遇上2️⃣劣的天氣
站上跑步機不就🉐了
#其實真的不是太難
#只是要更多一點耐心就是了🤭
#想著想著就完成半馬第321天🤭
每天晨跑2鐵支持續進行中…..

#Y拖素人跑者運動日誌
#3rd為自己跑100天第38天
#晨跑鐵支第259天
#晨跑半馬第321天