一群人可以跑很遠

運動賽事
發表於 2025/02/04 801 次點閱 1 人收藏 1 人給讚
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  一直以來都是一個人練跑,也已經認為自己一個人借著穩定的步伐可以跑很久,但這次參加跑團後看到一群人可以跑穩穩地跑更遠,不會讓你自己在遇到困惑時在原地打轉找不到方法而是會有盞燈提示你方向跟著一起繼續往前進~

  去年一個山友給的名額讓我有機會參加全馬萬金石的路跑活動,獲得名額的時間距離比賽的日期只剩下4天左右,帶著有點擔心並夾雜緊張情緒,閉著眼接下我一直不敢想的長距離賽事。


賽前有在跑步習慣但時間與距離上都不算長還無法達到全馬賽事準備的標準,所以就打算帶著手機悠悠的~好好紀錄跟欣賞這場有著美麗海景的賽道,但可想而知賽事激昂的氛圍是無法讓認真的我放鬆跑完的哈~什麼概念也沒有得我靠著一股蠻勁前面努力衝刺到了最後很實在的爆掉了...賽後的自己迎來最跑步後腳傷最嚴重的一次,跛著腳整整快一個月的時間。

   今年的自己會再報一次主要是想以[自己的名字]完成賽事,就是這麼簡單 哈~報名後滑社群的被跑班的廣告打到,再想想自己去年爆掉得自己,詢問了身旁的好友也覺得可以參加跑班好好訓練,於是就結緣了這次完整的訓練營 【2025 MIZUNO WAVE REBELLION 萬金石馬拉松訓練營】

徵選篇- 哇~緊張...聽著每一位前輩高手般的戰績,結束後的我想想我是不是[來了不該來的地方]。

意外徵選上的我很興奮抱著緊張情緒去開訓,後先送了滿滿的物資開箱文、節慶裡還有禮物可以拿好幸福。

進入跑班訓練的時間裡每周的課表都非常精實、執行完課表會打簡單的日誌記錄自己的身體狀態,習慣同時查看其他跑友的狀態,達到彼此為同一件事情一起努力的激勵作用!互相看到在進步的自己,跑量也漸漸從每月不到100公里來到了每月300公里,每周安排一天大約2~3小時的團練裡琦琦教練及團隊的教練們會鼓勵我們及幫助解達平日自己訓練上的困境,總教練琦琦有很多名言佳句其中讓我深深烙印腦中的一句話是:【別忘了你們是有教練的人】,習慣在遇到問題替自己找解答的自己,第一次覺得原來跑步有教練這麼幸福~以前總是覺得跑步是最孤獨的運動但這次跟著跑班的大家一起有規劃的強度訓練,時不時會有歡笑聲也同時會看到再進步的自己!



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