各位記得我前幾天針對長明賞六小時超馬賽的預期目標吧，因為身體還有點狀況所以心裡想的是60公里低標，68上下1公里是及格，如果能夠跑到70公里那就是奇蹟了。清晨四點半抵達台北田徑場，諾大的場地連燈都還沒開，我想這個選手報到的總ㄧ我是拿定了。黑壓壓的現場只有記錄組的幾位工作同仁在做設備的確認，報到區的門還沒開啟我只好坐在帳篷內先把早餐消滅了。

距離開賽時間越近報到的選手也越多，好多老面孔也很多新朋友，開口就是以80公里為目標，確實，接連幾位標馬破三的跑者加入六小時賽的行列讓比賽的精彩度與強度瞬間提升不少，即便是高手環伺也沒辦法激起我和他們上場拼搏的決心，今天就是待在場上穩穩的把比賽完成就好，如果賽程中身體出現沒辦法克服的狀況該休就休也不需要眷戀，相較於比賽成績我比較在意的還是來支援補給的張詩宜什麼時候到啊。

清晨六點2025年長明賞超馬盃準時在倒數聲中展開，不出所料志群教練和林志傑等高手咻咻咻的全都衝了出去，女子組的冠汝也沒在客氣的，火力全開擠掉不少男子組的菁英選手，依照體感大概維持4分45秒到5分速，其實不算慢，但在今天沒有殘念的是一圈還沒跑完我就掉進後段班，急嗎？不急，我知道比賽才剛開始，重要的不是可以跑多快，而是堅持到比賽結束才是今天對自己的期許。

在補給的部分除了早餐的大飯糰外每個小時補充兩顆電解質膠囊，每兩個小時補充一條咖啡因提神，兩個小時後開始加入麵包類的補給再看狀況要不要補能量膠，這樣的模式剛開始運作起來還不錯，每個小時穩定12公里入袋，完成全馬的時間是3小時21分好像比上次的開廣盃快了一點，嘿～今天好像有機會創造奇蹟欸，嗯，別想太多，沒有期待沒有傷害，不要因為這個期待亂了自己的節奏，距離比賽結束還有2個多小時呢。

比賽會遇到的問題總是說來就來，賽事進行到第四個小時感覺不再那麼隨心所欲，或許跟天氣變熱了有關係手指頭開始出現水腫的狀況，是不是該再多補充一點電解質？帶的數量夠嗎？體感配速已經從5分內降速到5分15秒到5分30秒之間明顯慢了很多，雖然察覺到身體開始出現狀況了但就覺得還在可以應付的範圍之內，犧牲一點速度沒有關係，把補給策略確實做好其它的問題就交給老天爺了。

最棘手的問題來了，第五個小時開始發現沒有辦法順利排尿，明明有尿意也喝了大量的水，無奈進到廁所卻只能勉強擠出幾滴，想忽視這個問題回到場上把最後一個小時完成，但踏出的每一步都有快洩洪的感覺，這讓我想起2019年的臺北超級馬拉松24小時賽後因為橫紋肌溶解而住院治療的這個經驗，和這次的狀況一樣，差別在今天還沒有血尿，已經跑了65公里繼續跑下去很有機會達到70公里見證奇蹟的時刻，但要拼嗎？

在場上調整了半個小時又喝了好多水，廁所也是進進出出好幾回，即便再多的不甘心也不得不放棄繼續往下跑的念頭，接下來的半個小時就用走的把比賽完成吧。再一次踏上長明賞的賽道順利完賽是一年前在北田跟仙輩哥的約定，今天我做到了。本來很有機會可以破自己的PB甚至將個人最佳里程推進到70公里，但最後僅完成67.600公里，還比開廣盃時少了400公尺，可惜嗎？好像也沒有餒，在身體狀況不是那麼理想的狀況下還能維持平盤我自己是覺得已經不錯了，希望下次還有機會來玩耍喔。

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