2024 亞瑟士路跑賽-比賽日

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發表於 2024/01/22 594 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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20240121

亞瑟士路跑賽-比賽日
原本氣象預報寒流來襲
所幸一早雖然降溫
但氣溫16度不至於太冷
賽事總人數並不會太多
直接取得最有利位置
第一排起跑
起跑後首先跟著第二集團的兩位大哥
均速4:05,稍嫌勉強地跟了前三公里後稍微掉速
五公里後身體開始熱開
感到微微的側腹痛
並不影響預定配速
直到折返後
約莫10公里後
迎來本場賽事意外不到的轉折
強勁的逆風路段持續2公里
加上獨跑無人擋風
配速急遽狂掉至4:22
進梅花湖前才漸漸回穩
環湖這段雖然稍有爬升
但在前幾週的貓空山路訓練後
並不會感到特別吃力
但前面逆風段造成的傷害不小
加上前後差距拉大
也無機會奪牌(只取總排前5)
腳步也就慢了下來
直到18公里
背後傳來陣陣逼迫的腳步聲
即將被追過
配速大約是3:55上下
來自新慢的朋友
不如就咬緊跟著一起到終點吧
感謝這位陌生朋友的帶頭
也就讓最後段維持到終點
完賽均速4:04/KM
個人成績85:55
總排10

未能突破個人最佳半馬成績
比臺北馬慢了15秒
完賽後並不會疲勞到氣力放盡
還有餘力幫其他訓練夥伴加油
代表訓練營的規律訓練
也帶給我穩定的成長
感謝所有一起努力奮鬥訓練營夥伴
以及沿路加油的朋友
只要馬場還在,就不會放棄拚搏!

感謝清單:
(若有遺漏請見諒)
亞瑟士  ASICS
運動筆記 運動筆記
亞瑟士訓練營全體學員

每週帶我一起訓練的Kobe教練 黃俊麒
最佳間歇夥伴阿昇 @shengno1 
美丸跑不動團長儀菁 @venus585858 
中小團夥伴雙雙 @aileen.tsai 、阿生 @beisheng.lin 、沛萱 @swallowmew 、孫廷 @sunting.lee 、小龜 @liustagram85 

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