筆 者 介 紹

大家好我是李阿叡，一位跑齡約10年左右的小小跑者，也曾擔任過一些賽事的官方配速員；2016年開始決定每年用雙腳去認識不同的角落，開始了我的跑旅人生。

半馬PB ➨ 1:35:38

全馬PB ➨ 3:42:52趁連假天氣好，曬曬太陽、秀秀新鞋 ！

前 言

很高興這一次台灣美津濃與跑步筆記讓我有機會體驗這一雙MIZUNO WAVE REBELLION FLASH競速跑鞋，之前曾經在皇速與A牌的虎X比較，最終選擇了後者，沒想到又有機會接觸到MIZUNO，當然要好好把握。

產 品 相 關 介 紹

在廠商詢問鞋子尺寸時，我有特地去試穿，而WAVE REBELLION FLASH有特別推出寬楦頭與一般楦頭兩種類型，而這次拿到的是一般楦頭；剛收到商品時我有點驚喜，打開鞋盒瞬間我以為拿到了與迪士尼101忠狗聯名款，這配色真的算是蠻特別的。

此次的鞋子是27.5cm，一般楦頭

                            第一眼看到彷彿看到了101忠狗們來找我

一隻鞋的重量僅僅只有225g左右

MIZUNO WAVE REBELLION家族這次總共有三兄弟，分別是針對菁英選手設計的MIZUNO WAVE REBELLION PRO、延續 WAVE REBELLION既有設計且微調再精進的WAVE REBELLION FLASH(本次體驗之商品)及長跑初心者好夥伴的WAVE REBELLION SONIC。

三款定位 (圖片來源：台灣美津濃官網)

《次世代發泡中底 MIZUNO ENERZY LITE 》

MIZUNO ENERZY LITE 是品牌次世代泡棉 MIZUNO ENERZY 之中最輕量的一個材料，這次 MIZUNO WAVE REBELLION FLASH上層採用MIZUNO ENERZY LITE下層採用最具安定性的ENERZY發泡，提供跑者該有的避震性、反彈性及輕量性。

※與傳統發泡材質比較

    ENERZY：能量回饋增加 15%，柔軟度增加 17%

    ENERZY LITE：能量回饋增加 35%，柔軟度增加 22%

(圖片來源：台灣美津濃官網)

《MIZUNO WAVE 玻璃纖維波浪片》

中底波浪片從形狀與材料上提供跑者不同的回饋，REBELLION FLASH 的音叉造型讓你保持穩定性且帶來推動感，並吸收你所帶來的衝擊力。

(圖片來源：台灣美津濃官網)

底部音叉型的設計

《硬度微調的 MIZUNO G3 大底》

跟輕柔軟彈的MIZUNO ENERZY中底比較，MIZUNO G3給人硬實力的感覺，高硬度且超耐磨的 G3 大底在柏油路面上更能表現出一言不合就來磨的脾氣。

(圖片來源：台灣美津濃官網)

《鞋面透氣  具有彈性》

REBELLION FLASH的鞋面方面採透氣網狀材質且具有彈性，足弓內側、楦頭周圍有不同硬度的貼片增加結構完整度。極為透氣的單層鞋舌上有特殊的雙孔鞋帶固定環，在兩側沒有固定連結的狀態下，確保鞋舌不滑動。

一改之前WAVE REBELLION引人詬病處，鞋舌改輕薄且長度適中

實 測

〔測試路況1：人行道上、石子地〕

速度 → 輕鬆跑、加速跑、緩跑

距離 → 5KM

〔測試路況2：操場〕

速度 → 輕鬆跑、間歇跑(200m*4)、緩跑

距離 → 5KM

〔測試路況3：人行道上、柏油路、小斜坡〕

速度→ 輕鬆跑、小衝刺

距離 → 10KM

石子地 

城市街跑測試各種狀況

總 結

MIZUNO REBELLION FLASH是雙以創新技術打造出來的馬拉松長跑鞋(中底的 WAVE推進板結構+高回彈的ENERZY與ENREZY LITE+耐磨的G3大底)。

經過實測後，當速度跑得不是很快時(輕鬆跑、緩跑)，用中足落地衝擊或是腳後跟落地衝擊時，腳底會感覺如穿薄地鞋時的回饋，足弓部分會立刻感覺些微疼痛感，或許也跟這雙REBELLION FLASH設計本身在足弓支撐沒特別加強有關，但是若嘗試著用前腳掌及腳趾去做衝擊時，會較流暢，不受到中間的波浪片干擾；鞋跟部分因為沒有任何結構，因此非常靈活且可以配合腳型；G3 大底部分表現的非常不錯，即使在潮濕或是濕滑的表面上也能提供很好的抓地力向前滾動；鞋墊方面無法拆下單獨清洗。

這雙鞋我目前可能會先定位在跑速度快的配速跑或是間歇跑去使用，或許也有可能我跟它相處的時間還不夠多，後面陸續熟悉之後，可能會做定位上的調整。

穿上WAVE REBELLION FLASH，讓你擠進時尚圈

官方網站產品介紹任意門

關於李阿叡

#MIZUNO_TAIWAN

#WaveRebellionFlash

#跑步筆記

#FB_李阿叡的微旅行