隨著天氣回暖、疫情解封，跑者們最雀躍的事，莫過於可以無拘無束、自在奔跑，這時節最適合選用一款舒適的跑鞋，享受暢跑的快樂，ASICS GEL-NIMBUS鞋款，正如其名：NIMBUS(雲朵)，強調雲朵般的柔軟舒適，歷年來備受跑者好評，2023年2月正式推出第25代鞋款：ASICS GEL-NIMBUS 25，從外觀到內裝，都令人耳目一新，就讓筆者透過實測，帶領各位認識這款號稱「最舒適」的跑鞋。

開箱介紹：流暢外型下兼具跑鞋科技

ASICS GEL-NIMBUS 25身為第25代的長青鞋款，除了在跑鞋科技上推陳出新之外，在外型也有很大的突破，這款GEL-NIMBUS 25跑鞋外觀，帶著雲朵般的曲線，行雲流水般的外型之下，將緩衝的相關技術都應用在這雙跑鞋上，尤其是中底兩大獨家科技，更可以帶來全新能量。筆者上一次穿ASICS GEL-NIMBUS 跑鞋是3年多前的第21代，新推出的第25代ASICS GEL-NIMBUS，果然耳目一新，處處令人驚艷。

筆者3年多前穿的ASICS GEL-NIMBUS 21 (上圖)，2023年的ASICS GEL-NIMBUS 25(下圖)相較之下，在外型及跑鞋科技上都有極大的變革。

PureGEL中底亞瑟膠ASICS GEL-NIMBUS 25的第一個獨家科技，就是著名的「中底亞瑟膠」，ASICS 的 GEL™ 技術就是所謂的「亞瑟膠」可以說是ASICS跑鞋的最為人孰知的獨家科技，過去ASICS緩震形鞋款都可以在外觀上就看出中底配置的亞瑟膠，而2023年新推出的GEL-NIMBUS 25採用全新內置式PureGEL亞瑟膠，除了避震緩衝之外，比起傳統 GEL 來得更軟彈且輕量，透過ASICS官網照片的解析，可以看出GEL-NIMBUS 25的PureGEL以六角格狀排列成的單片形態內嵌於中底後方，為腳跟觸地當下提供即時保護。

內置式亞瑟膠(照片來源：ASICS官網)

單層加厚FF BLAST+科技中底

ASICS GEL-NIMBUS 25的另一項獨家科技，就是搭載全新的單層加厚的全腳掌FF BLAST+科技中底，具備更輕盈且回彈性的緩震腳感，後跟具有延伸設計，強化落腳時的穩定性，讓穿著感受更加柔軟、輕盈，確保極致的舒適腳感與流暢度，對於跑者長距離跑步的續航力增添能量。

AHAR+高耐磨係數橡膠大底

ASICS GEL-NIMBUS 25採用AHAR+高耐磨係數橡膠大底，強化鞋款耐用性，採取類似 ASICS 競速鞋款的孔狀設計，並且加強在前掌及後跟左右二側易磨損部分。

GEL-NIMBUS 25 厚實中底的圓潤造型，一如其名，增添雲朵意象，就連跑鞋大底、中足足弓外側，都採取雲朵般流線設計，讓整體外型更佳的具有動態感。

鞋領、鞋面、鞋舌的舒適奧妙

ASICS GEL-NIMBUS 25的鞋領、鞋緣採用襪套式設計，搭配彈性針織面料的鞋舌，讓整體穿著舒適性大大提升，鞋後跟採用拉環設計，穿鞋、脫鞋時也更加方便輕巧，腳踝周圍內襯 3D 軟墊圈的設計，不僅確保落腳時腳踝的穩定性與包覆性，也大大提升穿著的舒適度，這部分在後續的實測體驗中都得到印證。

令人驚豔的入腳體驗！

在穿著體驗上，GEL-NIMBUS 25柔軟、透氣、具延伸性的針織鞋舌和鞋領口設計，充分貼合腳型，彈性針織面料、襪套式鞋面與鞋口設計，再加上腳踝周圍內襯 3D 軟墊圈，呈現完美的貼合包覆性，更兼具了透氣與親膚的特點，在入腳一剎那，就深深感受到跑鞋呈現的舒適性，令人驚艷，在幾趟練跑之後，長時間的穿著下仍保有極佳的舒適與透氣性。

實穿體驗的第一印象，ASICS GEL-NIMBUS 25中底厚度比前幾代增加許多，後跟、前掌高度也較前幾代增加，可以明確感受到厚底營造充足的避震緩衝，給予腳掌軟彈保護及足夠的穩定度。

跑鞋重量：288公克(男款E寬楦26.5CM/ US8.5)

實測體驗：河濱柏油路面

拿到ASICS GEL-NIMBUS 25跑鞋之後，在它如雲朵般輕盈舒適的腳感之下，毫不猶豫地先進行一趟河濱柏油路面的長距離練跑，避震的性能在遇到路面不整凸起之處，也可以展現絕佳的緩震回彈，在抬腳、落地之間，感受到路面接觸之際的回彈力，完全不影響跑步動作，讓步伐始終流暢。

在跑動過程中可以感受到GEL-NIMBUS 25的PURE GEL凝膠帶來的緩震功能，升級後的緩衝性能明顯，腳感更具舒適回彈感受，雖然外觀上看不見亞瑟膠，在每一步落地與抬腿之間，卻十足地體驗到亞瑟膠的優異性能，相較於過去穿過的GEL-NIMBUS 21鞋款，重量更輕，也更柔軟舒適，足底的回彈更Q軟紮實。

實測體驗：坡道路面

在上坡路面，特別能夠感受到後跟內襯的 3D 軟墊的穩定性，能確保落腳時腳踝的穩定，讓前進的步伐維持流暢的滾動弧度，相較於過去穿過的GEL-NIMBUS 21鞋款，上坡跑步過程的舒適性增加許多，腳踝及腳背的舒適服貼性更大大提升上坡跑步的效率。

實測體驗：田徑場測試

在田徑場進行幾趟速度測試，ASICS GEL-NIMBUS 25的前足上揚弧度形成一股自然向前的滾動慣性，不斷引導步伐前進，讓加速過程流暢而穩定，並有一股推進的力量，相較於過去穿過的GEL-NIMBUS 21鞋款，今年第25代鞋款在重量上得減輕，更有助於跑步速度的提升，輕量的特性讓加速過程沒有遲滯，讓ASICS GEL-NIMBUS 25進行速度訓練，也頗為適合。

總評/結語

經歷過幾趟不同路面與距離的實地測試，ASICS GEL-NIMBUS 25帶給我的最大感受就是中底科技的舒適緩震，單層加厚 FF BLAST+中底和內置式PureGEL 亞瑟膠帶來的緩震與Q彈特性，再加上整體重量的減輕，讓長距離練跑後的雙腳沒有負擔，可以讓跑者在「輕盈」與「柔軟」下克服不同場地路面的訓練課表，保持穩定舒適，盡情享受跑步的暢快，更讓訓練效果不打折扣。

評測者小檔案

跑齡 13 年

在政府機關擔任公務員的業餘跑者，剛開始基於健康休閒紓壓而跑；從 10 公里到半馬，漸漸產生對跑步的興趣。

民國 100 年進入全程馬拉松領域，迄今完成 101場全馬，2 場 54 km 超馬。

力求在工作事業、家庭照顧與馬拉松跑步之間取得最大平衡。

平均月跑量約 300 公里，近年陸續擔任國內多場賽事的配速員任務，分享個人的跑步經驗，以穩定配速帶領跑者順利完賽。

※賽事成績紀錄※

全馬 PB 03:18:50（2019 第八屆京都馬拉松）

半馬 PB 01:37:36（2016 臺北渣打馬拉松）

※最近擔任配速列車經驗※

• 2022 礁溪溫泉馬拉松（全馬 400 配速列車）
• 2022田中馬拉松（全馬 415 配速列車）
• 2022 新竹城市馬拉松（全馬 415 配速列車）
• 2021萬金石國際馬拉松（全馬 430 配速列車）