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📍 2022 LAVA TRI 二鐵組 Duathlo
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🗓 活動日期：2022 年 12 月 4 日 (日
)
⏱ 完賽時間：02 : 35 : 45
一、鐵人與他們的產地：大鵬灣
原先想說沒練車沒打算參加這場賽事，在朋友邀約下參與，也讓倒數台北馬的緊張獲得一絲喘息。
這場除標鐵 51.5k 個人組與接力組外，有讓不熟悉海泳想來試試的新手菜鳥：海泳僅 300M 的 50.3k，也有陸上運動的二鐵組，適合想嘗試但不會游泳的人；另外，大會在接近比賽時公告三鐵冠軍 Iden 跟 KB 親臨現場，就帶著渡假與追星的心情來到大鵬灣。
▲ 解鎖台灣好朋友 Iden 跟挪威小胖 KB 的簽名
週六上午去排隊簽名後，回民宿準備下午的試游；帆船基地海域的沙灘是黑色，水底無能見度，試游時 Vee 跟又蓁已率先游到遊艇上喝咖啡。我跟讌真在岸邊韻律呼吸與適應水溫，讌真游出去後，自己游到踩不到底的位置因害怕就折返，然後在岸邊泡水直到他們回來。
▲ 又蓁清晨去場勘拍的跨海大橋與會場照片。
雖然二鐵沒有要游泳，但想藉試游的機會，增加開放式水域的經驗值，好在朋友回來後傳授技巧，硬是讓我跨出第一步，能游出去一小段再折返回來。
▲ 賽前下午帆船基地海域試游前的大合照！
二、二鐵組｜跑 3k + 騎 40k + 跑 10k
第 1 項：跑步 3k，15'19''，T1: 4'36''
▲ 第一項路跑 3 公里：大鵬灣環灣自行車道
( 圖片來源：LAVA TRI大鵬灣鐵人賽活動簡章 )
清晨 5 點多在轉換區交車後，觀看大鵬灣標鐵下水大亂鬥的鐵人們很精彩。二鐵 7 點集合，在準備出發繞環灣自行車道跑 3k 前，菁英組在驚嘆聲中呼嘯而過。這項的折返點有個藍色圈環的信物；因距離不長，以熱身跑的速度完成。
第 2 項：單車 40k，1:18'51''，T2: 3'30''
▲ 第二項騎車 40 公里：繞兩圈國道 3 號
( 圖片來源：LAVA TRI大鵬灣鐵人賽活動簡章 )
跑進入 TA 轉換區先吃補給，戴上安全帽、手套、卡鞋，眼見其他人急著把單車牽著跑出去，自己反而從容不迫的確認沒漏東西才出發。
聽說這是最速賽道：國道 3 號雙向封閉讓選手騎的過癮，出發後大鵬灣交流道北向至南州交流道折返，再南下至大鵬灣環灣道路折返，果然是最速賽道，雖然去時北向逆風，回程南向順風，但均速尚有 30k/h。
▲ 單純喬墨鏡位置，沒想到前有大砲在拍攝！
第 3 項：跑步 10k，53'24''
▲ 第三項路跑 10 公里：大鵬灣跨海大橋
( 圖片來源：LAVA TRI大鵬灣鐵人賽活動簡章 )
騎完進 TA 轉換區換上跑鞋，跑出去後不久轉彎處驚覺要跑上大鵬灣跨海大橋，並在橋下繞一圈拿到粉紅色圈環才折返回終點濱灣碼頭。
在炙熱的太陽下跑步彷彿要蒸發似的，每站補給站都停下喝水跟運動飲料，最後還拿冰塊握在手上降溫；有趣的是有人看到順澤宮帽上的簽名，對我說有神功護體定能完賽。
▲ 戴冠軍簽名帽仍避不掉炙熱的陽光與溫度！
三、撿了個分三
跑完進終點居然是挪威小胖 KB 親自掛獎牌，來不及開心，就被引導到出口領完賽禮。
這是本人第二次參加二鐵，已無首次緊張的新鮮感，所以平常心看待這場賽事，沒想到能在眾多高手下幸運撿到分三；另外，又蓁跟 Vee 也在競爭激烈的個人標鐵中脫穎而出，個別獲得分四與分五，讌真則是很有運動家精神的完成個人 50.3。
▲ 獎項：小琉球回收再造的玻璃獎杯與順澤宮帽
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