週六登場的礁溪溫泉馬拉松有運動筆記的專業配速團隊帶領大家一起更輕鬆完賽，運動筆記出動的配速車次如下：

大家可以依據自己的喜好選擇跟不同的配速車次（大誤），是要根據自己的能力選擇車次跟車來讓自己更省力的完成比賽。

整場配速隊伍中最王牌的車次當屬半馬230，由三王擔任王慧茹、王楓、王志偉

礁溪溫泉馬拉松的路線略有起伏上下坡，路線圖及高度圖如下

配速員會依據坡度起伏來調整配速，上坡會放慢到P7’30-8’00，下坡會略快來拉回時間，全程含補給時間均速7’00，半馬共有6個補給站，配速員會每站停留30-60秒補給並大聲提醒大家出發。礁溪馬當天氣溫是舒適的18-20度，起跑前大家多注意保暖，起跑後就放心的調整呼吸跟隨配速員享受賽道享受補給站sub 230完賽。