一、大圓只想低調運動，高調寫故事！

        我是大圓，小時候的夢想是當作家或運動員， 長大後只是個平凡的上班族，是個不擅言詞低調的人，也不習慣成為注目的焦點，比起用說的，如同旁觀者般，將運動日誌以故事型態展示，對我而言相較簡單多了！關於跑步，以移地訓練篇與賽事篇來分享跑步的漏網鏡頭。

二、移地訓練篇

📍2022.6.24～6.26｜觀霧大鹿林道｜跑者肌地
       這次跟跑者肌地來到觀霧移地訓練；第一天：大鹿林道西線；踩著濕滑的碎石子，因雷陣雨太大提前到 6k 就收工。第二天：大鹿林道東線 21k；過一晚適應了 2000m 的高地環境，沿路林蔭、水窪與碎石，有種越野跑的錯覺。

▲ 大圓：終於跑回來了！ @大鹿林道東線

       山上氣候瞬息萬變；上午豔陽高照，下午一片白牆，傍晚霧散去之後，豁然開朗。第三天：大鹿林道主線；清晨在觀霧山莊熱身出發，可惜雲層太厚沒能見到日出。前半段到雪霸國家公園牌樓為緩上坡，沿途杉樹林立，彷彿置身於森林中，折返後就是開心的下坡，共 10k。

▲ 這段有跑貓空的既視感 @大鹿林道主線
    ( 照片來源：跑者肌地 )

📍2022.7.30｜外木山 LR 14k｜小美帶你練

▲ 路線：湖海灣 ➙ 海興游泳池 3.5k，來回 7k
    ( 照片來源：小美帶你練 )

       跑班移地訓練來到外木山，吹著海風、跟夥伴聊著無關緊要的瑣事，但炙熱的陽光沒有要放過我們，尤其是靖文，像從海裡上岸，全身濕透。印象深刻是親眼目睹路過的跑者用義肢在跑步，瞬間肅然起敬。

▲ Long Run 唯一的交錯，先團拍後再繼續跑！

      今年夏天不是在山上就是往海邊跑，Long Run 結束、換上泳衣，跳進海水浴場泡水，讓跑步不再枯燥乏味。

▲ Long Run 後又是泡水又是沙排，好不熱鬧！

三、賽事篇
📍 2022.10.23｜長榮半馬｜01:59:30
       長榮馬的前一個週末，因暴雨河濱四處傳來淹水災情，氣象預報說當日有很高的下雨機率，幸運的是在 2 小時的壓線內抵達終點、領完物資後才開始下大雨。

▲ 此時軟水壺剩一點水，但也快到終點！

四、故事沒有結局，下集待續！

       跑步的故事還沒結束，在公園、河濱、操場、山林等各處，跑者們交錯相視確認過眼神，一切盡在不言中；我用跑步拉開運動序幕，相信每個人都有屬於自己的故事，各自精彩！

▲ 大圓：故事尚未完結，我們下集待續！
( 照片來源：HOKA Speedgoat 5 越野試跑體驗 )