2022米倉田中馬水水訓練營
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發表於 2022/08/21
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一開始報名的動機是抱著好奇心來到「2022米倉田中馬水水訓練營」,這是一個充滿溫馨的大家庭,由專業的教練及助教們帶領著水水們的專業訓練,目前來到第三週團練,而這13+1週的課程中,教練精心安排課表,重視賽前「暖身、配速、緩和」,每個環節都有著不可忽視的地方,循序漸進的訓練方式及專業的指導,本週開始明顯感受到,原來跑步也能這麼輕鬆(口哨)而跑步🏃♀️運動,真的需要專業指導,才能讓跑步更加輕鬆愉快。
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