為我招來香蕉船富翁的同色系招財貓，在灑滿陽光的磨石子地板

傳統上，Ashtanga yoga 是在室內空間練習，有聽過一種說法是，戶外有許多突如其來的刺激會影響練習，也就是無法達到專注的狀態。但還是常常看到女神等級的資深老師在戶外拍攝影片或照片，難免有些困惑與疑問🤔️一位同學曾給過很好的解答：那是在展現體位法（asana）而非練習。

Parsvottanasana 背後合掌的手與香蕉船防曬們

回歸正題，很幸運有機會體驗香蕉船防曬乳，這也是我第一次寫體驗文，興沖沖地於出門前 20 分鐘使用防曬噴霧，前往鄰近的公園散散步、曬曬太陽、流流汗，並且第一次在草地上做幾個自認為頗有迎向陽光意境的體位法。雖然動作是靜態的，看起來也很輕鬆，實際上則是流了不少汗，也測試一下通過超強耐水性測試（Very Water Resistant）的極致防水耐汗效果。

Bakasana 還在努力伸直手臂中

敞開胸吸收陽光的 Ustrasana

披頭散髮的 Tittibhasana 但看在天邊那對鳥的份上意境有到吧😆 

非預期中的 Pincha Mayurasana，真的是鼓起勇氣一試

老實說，因為「我就懶！」所以已經想不起來有多久沒擦防曬，加上練 Mysore 即便再熱再爆汗，終究是在室內進行，平常實在鮮少有運動時的防曬需求。另一方面，雖然隨著練習明顯改善皮膚過敏的問題，但我還是對於在皮膚上塗抹產品有陰影，很怕引起猛烈反應。幸好，香蕉船主打不含香精、無油配方，且不添加防腐劑 PARABENS 及 二苯甲酮 OXYBENZONE 等聽起來很可怕的添加物，還榮獲國際皮膚癌症協會推薦、海洋珊瑚友善配方認證，對自己的皮膚與大自然都很溫和～

噴在手上也是水水的

這次體驗的有一般常見的防曬乳，以及防曬噴霧，大推噴霧型對於惰性如我真是一劑良方，只要隨手一噴、一塗抹，且質地是水水的，非常容易塗抹全身。多年前也使用過類似的產品，但當時總覺得頗黏膩，香蕉船塗抹後算是清爽。

沒錯！就是這麼水

不過～香蕉船被我用在戶外瑜珈也是有點可惜呢！畢竟它可是具備最高防曬等級 SPF50+ PA++++，強效UVA / UVB 防曬產品能對抗 7 種戶外狀況的陽光紫外線，即使是在海水、泳池、豔陽、汗水、沙灘、強風、甚至是 40 度高溫下，也能提供穩定持久的防曬保護。熱愛在陽光下揮灑汗水的你，一定要試看看！

後記

特別感謝最罩的妹妹陪我在豔陽下，幫我拍下難得的戶外瑜珈照🥰