【晨跑尬一下 EP.27 端午節阿里山下,天長地久;大華公路上,看牛牛】

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發表於 2022/06/03 25,738 次點閱 0 人收藏 1 人給讚
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又到了戰南部粽、北部粽的時候啦!?喂~不是啦!是又到連假的時候啦!這次要來探索一下新路線喲。
將路線分爲4個部分

1.以番路7-11爲起點→淺山房(單程6.5k)

這段路跑起來最舒服,充滿緩坡和彈藥庫的路線,有樹遮蔽,是最適合訓練的路線
2.淺山房→觸口龍隱寺 (單程3.6k)

這段路跑起來舒服涼爽,去程都下坡,回程就會覺得煎熬了。龍隱寺有廁所、旁邊還有全家,很適合當作休息的中繼站。走走天長地久吊橋、朝聖一下多年前電視劇『濟公』的拍攝據點,就是環山抱水的龍隱寺 

3.觸口龍隱寺→牛牛 (單程7k)

這段不是有點硬,是非常硬的一段路,幾乎都是陡坡一路陡上去到大湖村三岔路(牛牛),這邊也有廁所,在這裡稍作休息後的路線有2個方案,一個是一路下坡到半天岩紫雲寺;另一個是再跑上去到三泰。因為已經很熱又累,所以我們就毫不猶豫的往下跑到紫雲寺啦

4.牛牛→紫雲寺→番路7-11(單程8.3k)

最能衝速度的一段路,全下坡,要衝多快有多快,唯一的缺點是太陽很曬
總距離為25.4k,但我們今天其實跑了27k,因為還有跑錯路(補里程)

端午節一大清早就那麼精實,吃肉粽時,就能比較沒有罪惡感啦

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