「全馬大神不容小覷,再度重重教訓了我」

運動賽事
發表於 2022/03/07 10,923 次點閱 3 人收藏 5 人給讚
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       當初和跑友相邀來花蓮跑旅,期待著太魯閣的美景,來到此地,果然山明水秀,風景宜人,氣候相當涼爽舒暢,來到此地真是開心。唯一比較辛苦的就是要搭好久的火車才能到達─五個半小時,搭車到此已經晚間10點,隔天馬上要跑馬,這倒是第一次,不過要有所享受,就得要付出努力,不是很正常嗎?
      賽前調整不佳的老毛病,我一直在擔憂,果然這次也不例外,雙腿的肌肉有異常的緊繃感,前一晚旅館住宿就有感覺,睡覺當中不敢用力伸懶腰,因為隨時可能會有緊繃抽筋的情況。
      比賽當天早上看到接駁車04:00發車,心裡著實嚇了一跳,「真的好早」「好想多睡一下」,所以想要搭火車再現場接駁的方式進入太魯閣國家公園,但一切跟我想的不一樣,清晨兩點多開始醒來,三點多再一次,好像在夜巡一樣,每個小時起來一次,後來聽到跑友三點多起床正準備,索性也起床一起跟他們去搭車。
      這次主辦單位的接駁有些「掉漆」,一波三折下才到現場,只能說我有一堆神隊友幫忙,不然孤身一人應該會很緊張。現場就在太魯閣國家公園管理處附近,剛到時天色未亮,一切未明,直到進入會場,才發現人聲鼎沸,好多跑者,大家都在做賽前準備,一副躍躍欲試、摩拳擦掌的樣子,而我也不是第一次跑馬,知道該怎麼做,只是不斷擔心肌肉的狀況,用手不斷按捏著自己的肌肉,彷彿叫他們努力一點,拜託讓我順利跑完這一場。
       來到起跑前,好多跑者已經在等待,簡單倒數後,就起跑了,覺得大家都很興奮期待,競爭意味少了點,來跑跑玩玩居多,約5k後進入太魯閣國家公園,真實美景映入眼簾,加上清新的空氣,徜徉在大自然當中,真的好舒暢。
      賽前做過功課,知道前25k都有緩上坡,到天祥之後再折返,緩坡應該不是問題,因為更困難的坡都有跑過,高雄大坪頂魔王級陡坡也練過,但事情不是我想的那樣,前10k右半邊的身體緊繃感,一樣困擾著我,老方法左半邊肌肉認命努力點吧,現階段也只能這樣,來到約20k時,才發現我的心率飆高,全身濕透,身體發冷,雞皮疙瘩都出現了,有經驗的我知道這是身體虛弱的感覺。進入賽道上的隧道路程,讓嘎米運動錶的GPS定位失靈,也讓配速失真,一度飆到4分多速,最驚人的2分速也登場,看得我滿頭霧水,但有經驗的我,馬上警覺,這不是突飛猛進,而是GPS出問題,只好用自己的體感來跑。



      過往的策略就是輕鬆跑到半馬,再撐到30K後盡力去跑,這次手錶出問題,只靠體感的我,半馬就已經雙腿無力,用盡力量,我只能緩步的跑,憑意志力撐下去,除了中途水站補給外,其餘皆未停下是我的堅持,快到天祥25K前,卻一度停下來當步兵,實在無力跑坡,此時心懷罪惡感的我,無法容忍自己這樣,激動著喚醒自己,提起腳步跑下去,一度跑到美景都看不清了,簡單來說我已無力欣賞一切,唯一想法就是繼續跑下去。
       過了25K折返點,開始下坡模式,對我而言終於可以舒緩一些,但用盡力量的我,又能跑多快呢?當然還是龜速前進,只能順順跑,跑了近10K,肌肉真的對我抗議了,有電流傳過的感覺,不是戀愛了,而是抽筋快要來了,即使服用鎂粉補給也抵擋不了,而且身體多處也開始緊繃,上背、股四頭、小腿皆有感,我只能放慢速度,認命地撐著,看到體態苗條、步伐輕盈的馬尾妹,令人賞心悅目,但一下子她就飄走了,跟都跟不上。
       正在羨慕她們怎能跑得如此輕鬆、如此輕飄飄,頸部肌肉也抗議了,好厭世!來到32K時簡直崩潰,跑不下去啦,倒數最後公里數,我默默地祈禱著。
「趕緊結束吧!這種折騰人的路程,每一步都是煎熬。」
       跑齡近10年,參賽10多場全馬,還有不知多少場的半馬賽事,以及自主練習、團練半馬,甚至自主30K,陡坡也跑過不少,月跑量1月份更創出人生巔峰300多k,2月份也不惶多讓近300K,一切的一切都是為了~「跑得更輕鬆」,天真的我以為自己妥當了,但沒想到我也有今天,厭世感如此的深,緩坡不是剛好而已嗎?
「全馬大神不容小覷,再度重重教訓了我」
       以為這樣就結束了嗎? No ........來到最後4K,我想要吐,狀態只能硬撐,不管甚麼美景、馬尾妹,連跟前面阿伯纏鬥的力量都沒有,只能繼續煎熬,不能停下來,只要停下來當步兵,萬惡的罪惡感就會襲身。
       所以最後我緩步撐回終點嗎?No ...............................
全馬大神讓我在終點前約100m處,大抽筋.........這次真的停下來不能動了,於是我崩潰了............
就差最後幾公尺了........不能讓我緩步回去嗎?
「先生你還好嗎?」這是機巡工作人員當時對我說的。
我對他揮揮手,執拗堅持著,「我可以.................」
       過終點後,搖搖晃晃的我,一度坐在路邊,天空飄著細雨,雨水劃過臉上,正藏著心中那一份無法言喻的感覺,想要激動大哭........全馬大神狠狠的給我一擊。
      賽後遇到跑友說我輕輕鬆鬆樣,其實是有一群神隊友,可以聊天分享跑馬心得,心情不自覺愉悅了起來,一群人跑馬就是這種感覺,既歡樂又溫馨。
      最後我還是納悶,什麼時候可以挑戰成功全馬大神呢?



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