從台北馬42K完賽到奮起雲湧超馬玩曬50K有感

        對我來說，如果是和台北馬比起來（42K/5.5hrs)，跑奮起湖的50K/10hrs似乎壓力小多了。

        但基本的肌力及長距離訓練還是要確實才能確保平安無傷完賽，雖然一直沒有太逼自己，但要讓自己可以長年維持體力，四處玩跑，我還是要維持規律運動，參加博克多跑步銀行的5421規律跑者活動，讓我一直維持運動習慣，雖然是龜速跑者，但是跑的歡樂與健康，認識許多志同道合的朋友（這很重要）。

        去年五月中以後因為疫情，大家見面機會減少，還好八月下旬以後，疫情漸漸緩和，大家開始戴著口罩出來一起慢慢跑，讓我有機會用雙腳重新認識我生活了幾十年的家鄉以及台中市的新地標中央公園，也總算迎來跑步時的口罩解封及賽事的開啟報名。

        5421規律跑者中七組的組員有許多人的目標賽事是12/19的台北馬，尤其是我先生，過去三年抽籤一直抽不上，報名之後，有了共同目標自然有動力一起團訓。這段期間，我們更熟悉了台中綠空廊道，鐵路高架後空間活化，可以跑步騎腳踏車，累了可以直接搭火車，誠摯歡迎各地朋友來台中體驗。

        另外，用雙腳從中興新村跑到登上媒體版面的中寮泡麵土地公石龍宮也是特別的體驗，因為疫情，泡麵沒吃成，說好下次再來。

        還有去日月潭環湖一圈是全馬訓練必經的過程，雖然小切了一點西瓜走月牙灣，但遇見更美的風景，讓只報半馬的朋友陪著我環湖完成長距離訓練。

        台北馬前的最後一次長距離是從台中車站跑到大甲去吃湯包，一群阿甘（！？），去鎮瀾宮拜拜，體驗臺中特有的海線大甲車站到山線臺中車站的區間車，我很開心把一系列的團訓跟完（玩），確信台北馬我可以完賽。而大多數的朋友都破了PB，我先生更是完成破四的心願，等著我完賽。

        沒想到12月下旬之後，疫情又再次緊張，金門馬也因而三度取消，我們也熟門熟路地退費三次，面對各種可能的取消與延期，也只能維持基本的5421規律跑者的運動量，但可以確定的是過去兩年奮起湖超馬沒有取消過，如期舉行。

       將近兩個月沒有長距離訓練，賽事前一天到嘉義體育場場勘，更是巧遇我們一塊團跑得大夥兒們，哪來的勇氣報名，就是這群人推的坑，自己也心甘情願跳下去！唯一心願：平安完賽！

        當大家要專程去阿里山看日出看雲海，我們在路上就遇見日出與雲海；當大家特地各地去追櫻花，我們在路上就一直賞櫻花，還在雲霧飄渺中龜速前進。

謝謝一路上互道加油的跑友們，恭喜我們這一群100K76K50K全數平安完賽（玩曬），更恭喜百K三連霸的戴神，真的不容易。

         特別一提，不管在台北馬或者奮起湖超馬，有一個從背影就認出我的家長（我是任課老師，不是導師），開心地與我相認，多麼奇妙的緣分呢，恭喜家鳳拿下76K女總三，同時也是5421規律跑者。

        當抵達終點前，工作人員遞給我口罩並唱名，多麽光榮又激動的一刻！而在終點等我們的朋友，又是照相又是幫忙拆晶片又是協助領完賽物資，給疲憊的我倍加的感動，有你們真好！

        一個人可以跑很快，一群人可以跑很遠跑得很歡樂，一點也沒錯！

謝謝我的老公，可以一起旅跑，也常常放我亂跑，期待未來繼續一起探索世界各地。

謝謝5421規律跑者VIII中七組使我們相遇

謝謝歐北造speed夜跑隊各種團跑

謝謝FUN4