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今天疫情後的第一場大型比賽,遇到了一個好天氣也讓半馬 PB 推進到了 1:48.
一出發目標就設定在配速 5:15, 出發前暖得不錯一出發太興奮,跟著前面集團一起出發,一看錶跑到了 4:50, 不行不行這個集團的水準實在是太高了,再跟下去應該沒多久就要開始找ubike了,收拾了一下興奮的情緒,把配速調整在 5:15 前後, 但這個配速跑了快五公里一直找不到一個穩定配速的跑者, 只能靠自己體感與手錶 DIY 配速, 過了三腳渡後覺得狀況不錯感覺可以開一下, 於是油門推到底也不再看手錶了,完全依照體感, 付出了我的所有,一路開回終點用 1:48 做收, PB 也從 1:53 -> 1:48,。
最後又到了Q騰與妻感謝文的時間, 感謝廖總假日應付早起 (6:30) 的小朋友們, ㄟ奇怪耶 上學都叫不起來, 放假六點半就起來大鳴大放,真是辛苦了老婆。
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