跑友們大家好嗎?

Saucony希望大家在這紛亂的時間裡，都能保持自己、一切都好。

日前Saucony舉辦了候鳥計畫徵文活動，以「我，為＿＿而跑」為題，希望在疫情期間大家都可以分享自己的經驗，重拾跑步的初衷。看著一篇又一篇跑者在疫情期間的感受與想法，Saucony也感到非常開心與有力量，同樣也希望藉由這次機會，鼓勵在看著文章的大家。

讓我們一起看看Saucony精選的3篇文章吧！

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⭐最佳有趣獎－孫子涵⭐

「我，為追女孩而跑。」

依稀記得，那是小學一年級的夏天。印象沒錯的話，早上第二節後有一個大下課，十五分鐘的時光，對於那時候好動的小孩如我，是多麼的珍貴美好。而那一天，班上好多人出來玩鬼抓人，男男女女，蓄勢待發。

黑黑白白我是您老杯後，快速決定出了兩隻鬼散開，我慌張的逃竄到鬼暫時不可及的地方，觀察每個人之間的位置，突然看到了角落的，她，我暗忖著：太好了，我們都不是鬼。
正當國小一年級的小腦袋瓜準備天馬行空，兩隻鬼錯落至前，採鉗形攻勢夾擊上來。

「我一定要在她面前帥帥的！不能被抓到。」

掉頭開跑，發現她已經跑在了我前頭，此時鬼已經望吾項背，我驅動著兩隻小肥短腿。

「再快一點，再快一點！我要跟她逃到天涯海角！」
「噹、噹、噹、噹～」上課鈴聲打起。
「太好了，上課前，沒被抓ㄉ⋯⋯」才剛以為自己是獲勝者的我，突然背後一掌襲至，我失去重心，往前摔去。
「嗚嗚⋯⋯」我意識模糊的張開眼睛，她也在眼角餘光之中。

「啊啊啊！他滿口都是血！快點去告老師！！」

聽到鐘聲撤退回來的人看到了我的慘狀大叫，她，也在旁邊默默的看著我⋯⋯。

後續被見義勇為的同學扛去保健室，我意識模糊的說不出聲，只聽到保健老師說我牙齒斷了，要轉大醫院，但這些都不重要，小小的拳頭始終不甘心的緊握：要是⋯⋯要是再快一點就好了⋯⋯我就可以逃開，就不會出糗，就可以追上那女孩⋯⋯。

斷了兩顆門牙、嘴巴縫了五針，自從那之後，我也沒有沒日沒夜的跑步，只是國中運動會跑步項目拿了第六名，高中繞圈圈賽拿獎牌，大學鉛球標槍第一，現在練會了牙通牙，然後有跑步習慣。

(牙通牙示意圖)

哦，你說故事中的女孩嗎？

我爸後來見我每日忿忿不平、心有不甘的樣子，就帶著我跟姊姊一起轉學了，我也沒來得及證明，這就是青春的遺憾吧。嗎？到現在跑步的訓練目標還是一樣，期待下次再玩鬼抓人的時候，我能追上我那心儀的女孩，一起逃到天涯海角。

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⭐最佳築夢獎－李承翰⭐

「我，為夢想而跑」

其實，最早是從跑步機開始的。

在最後的大學時光中，因為在學校健身房打工，器材當然要善用一下，而最簡單的器材就是跑步機。看著健身房的電視，吹著健身房的冷氣，揮灑汗水的同時，時間就這樣過去了。心想，要當陽光宅男，好像也不難嘛。

夢想的萌芽，其實也沒有什麼可歌可泣的故事。純粹是工作之餘，想找點事做。由於熱愛跑步，於是應徵了某運動網站當文章寫手，進而一步一腳印，一筆一回憶的用筆尖勾勒出運動選手在奮鬥路上的高低起伏。提筆創作時期，正好經由萬能的網路，認識了想法異於常人的張嘉哲國手，於是深受國手的影響，想法也開始異於常人，默默地想為學生運動員選手做些什麼事，夢想可以說就是在這時產生。喜歡幫忙寫文章行銷曝光選手，讓更多人可以認識選手，就是我當初的夢想，單純且成功不必在我。

而舉凡，創立田徑FB粉專與將文章集結成冊，都是在這時期完成，現在回想起來，真的蠻狂的。順道一提，張嘉哲其中一個擠爆田徑場的夢想，也於2017世大運，夢想成真。

作為一位熱愛跑步的愛好者。沒跑過全馬好像說不過去。對我來說，跑一場全程馬拉松就像寫文章一樣，會有起承轉合。

• 《起》：起跑時，要有「世界越快，心則慢」的心境，壓抑因興奮而越跑越快的雙腳，找到屬於自己的節奏才是重點。
• 《承》：注意呼吸與步伐，求穩不求快。
• 《轉》：當心流狀態遇到撞牆期，怎麼辦！？稍作休息？調整跑姿？這些心境與肉體上的挫折，都要隨著比賽臨場調整應變。
• 《合》：最後的收尾階段，則是隨著身體狀態，再決定如何配速。

自主加上團隊訓練了一陣子，在2020年與跑團跑友互相激勵加持下，終於完成了2場全馬，算是完成了個人的小夢想。而在2021的年假，原本只是想寫寫文章記錄一下年假跑了百K的文章，投稿運動筆記網誌後，加上下標下的好像蠻威的，結果無心插柳的文章，變成破萬的點閱率(下標下的好，點閱沒煩惱)。驚嚇之餘，念頭一閃，何不藉由跑步來行銷嘉義呢?於是有了分享夢想，一起共好共享的概念。

過往，在台北很容易就能參加到的活動，不管是跑步相關演講，或是跑步訓練班，在嘉義就比較難有相關的活動。自我期許，有機會一定要將北部的跑步資源與能量，導入嘉義。某一天，田鴻魁的趴的跑步不要聽podcast節目，正好在介紹箱根驛傳，來賓是台灣驛傳促進同好會，站長張烽益。而我跟張烽益大哥正好有2面之緣，都是在台北時，前去欣賞箱根驛傳分享會。後來特別邀請來嘉義開個小型箱根驛傳分享會，也算是很成功一場分享會。之後，透過跑團的號召，一起團跑了嘉義八景的路線來行銷嘉義。這些夢想，要不是有人才濟濟的跑團出人出力出點子，是不可能完成的。

對於跑步的熱情還在，點子還有，夢想還很多，就算現在有疫情，但我還有跑團的各位夥伴。現在練的肌力，是為了未來成為更好的跑者。

疫情期間，能幫忙的地方不多，只能團結撐醫護，雖然疫久見人心，但我相信齊心抗疫下，一定會有所好轉。尤其近期又看到有三鐵女神之稱的賈永婕，愛心捐贈了救命神器給各大醫院，真的很感動。在最艱難的時刻，更要以善止疫，用正面能量面對病毒，以善的循環，對抗covid-19 惡的折磨。

疫苗打下去

邁向群體免疫

疫情終會過去

跑步還是會繼續

夢想才會有意義

夢想，不是成功了才相信自己可以，而是先相信自己，才有可能成功。

醫護加油~大家加油！

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⭐最佳真情獎－Kunghaw Kuu ⭐

「我，為找回健康活力而跑」

大約十年前的某個大熱天下午，在用盡全力跑了短短十幾公尺感覺就要升天但還是讓公車從眼前駛離。

邊喘氣認命的等下一班車邊想著離開學校十五年體重就增加33%，大學時期也是能輕鬆每天跑上一小時，再這樣下去後果難以設想。當天回家前就走進體育用品店挑了雙配色鮮艷如中南美洲毒箭蛙的跑鞋，也就重啟了我的跑步習慣。

一開始跑一圈200公尺小學操場就力竭，但還是勉強自己每天出門每天多跑一點點。沒想到幾個月後就變成不出門跑跑晚上就睡得很不安穩，那時我就知道，跑步跟我是很難再分得開了！

和很多人一樣，從開始循著本能到照著讀來似懂非懂的書籍練習，參加各大品牌的推廣活動從獨跑到加入跑團進階到專業教練的付費跑步課程。學了越多就越覺得這看似人類本能的運動是如此深奧而迷人。雖然這麼多年體重只減了不到10%(沒錯還是比大學畢業時多了25%)，但至少我能大聲說自己現在是個比當時有活力更健康的歐吉桑。

面對突然進入警戒三級，前個星期才一同在體育場揮汗上課練習，但馬上就面臨場館封閉出門都要戴好口罩，連快走都覺得要窒息更別說跑步了！但世上太多人過去一年多都經歷過這種程度(或更強)的防疫生活，我們只是晚點面對。剛開始也是無法適應直接處於軟爛狀態，但最近也是重新振作，利用有限空間原地跑或是練練核心肌力。

一直提醒自己，三級警戒固然難熬但總會過去。等到再能一起在體育場中跑步時，或許我們會更珍惜自己現在能擁有的也會更愛跑步一點吧！

(以上言論並不代表Saucony立場)