2019生日挑戰，除了生日當天跑三坑坡14趟，前一週有組隊跑 夏至接力．

為了備戰 夏至接力，在6/7、6/16練習了兩次耐熱跑(沒經驗沒基礎的跑者不要學喔！)

(中大前門視野超好！)

(跑關刀+外圍一圈，差不多就12.5公里．)

(體感39度，真的是有夠熱....)

(農田景色讓人看了心曠神怡，非常療癒！)

(中午11點的天空，幾乎萬里無雲、艷陽高照～囧．)

(老街溪步道是我平日練跑的好地方～方便我快去快回～ＸＤ)

在白晝最長的一天，跑者們可於日落前沿著一圈5公里的賽道競速看自己能完成多少圈。
On the longest day of the year, runners see how many laps they can complete around a 5k course before the sun sets. 
當天中午12:00，於樹林環保河濱公園起跑，關門時間為19:00．

(感謝神隊友們，一起發瘋的於中午12:00跑賽事～)

(蛛隊長跟三位神隊友～由左邊起為 達哥、周庭、FIFI．)

(三位神隊友一起共跑賽道～團結！)

(賽前跟 那三牛、TOMO桑合照，他們是兩人組，跑超快的！)

(周庭這圈飆超快！！)

(周庭上榜啦！單圈最快賞～19:37 真的很猛！)

(中壢快樂跑跑團團拍～當天三點在中壢火車站集合，因為有團員要從中壢跑到台中，身為團長當然要相挺陪跑一段路～ＸＤ)

(在楊梅路段時，和楊梅樂跑團合照～大家都很瘋狂的半夜跑步～ＸＤ)

(湖口三元宮前團拍，從中壢跑到這裡大概22公里，我就收工了，畢竟中午還有 夏至接力 要跑．)

(凌晨三點跑，真的是很痛苦的一件事，讓我想起了那一年的夸父追日～)

(小賽事，起跑前，大家都很輕鬆的在聊天～ＸＤ)

(精工杯的配速隊員也有來組隊參賽～跑步的人真的都很神經病～ＸＤ．)

(第一圈不小心又衝了一下....)

(大家都有準備零食、飲料、麵包等等食物，填飽肚子才有力氣跑接力～ＸＤ)

(主辦準備的外燴美食，不過天氣太熱，隊友也沒什麼胃口吃，大家只想喝水～ＸＤ)

(等待接棒的時間太久，就無聊的拍起搞笑照～ＸＤ)

(這是真的接棒！FIFI 表情超認真！)

(這是拍好玩的搞笑接棒～ＸＤ)

(下午三點，大家有點跑不動了，這趟就給它一次跑兩圈，幫忙吃圈數了！)

(在場邊等待接棒太無聊，就到處搞笑了～ＸＤ)

(感謝 神救援 Sunny Hsiao！一定要來張大團拍啊！)

(為自己打氣！跑啊！月司特！加油！)

(一定要跟神隊友們團拍啦！)

(最後一趟真的累了～凌晨三點的22K+中午十二點的5K+下午三點的9K，就湊個7K完成半馬慢慢跑就好．)

(比賽結束後～雖然已是晚上，大家決定還是去吃冰，天氣真的太熱了！)