當初會報名這場主要是想，五月份的北部路跑場次，碧潭YA跑跟這場，碧潭YA跑跑過了，而且在下午時段起跑，感覺會很熱，所以決定報名這場地區性且已經第30屆的路跑活動。

活動會場在土城的頂埔國小，因為防疫關係，進入會場必須戴口罩而且有體溫偵測

對於這場路跑，看了一下高度表，知道應該不輕鬆，但想想應該不會比貓空路跑還硬吧！？今天實際跑過之後，我可以確定它的難度不亞於貓空路跑。

看起來是國小整班來參加５公里組

半馬組6點50分起跑，時間偏晚，所以我四點半起床吃早餐，著裝完畢後，五點半左右開車前往會場附近停車場，不到6點已經抵達停車場，距離起跑還有一個小時，於是到處逛逛、上洗手間、做足暖身活動，主辦單位帶領大家到校外的起跑拱門準備起跑。

跳熱身操！

主辦單位帶領大家從國小側門走道起跑拱門

6點50分準時起跑，這時已經太陽高高掛，從起跑拱門彎進福田路，跑著跑著，還跟一位2019大阪馬群的跑友相認，大約跑了一公里左右轉進山野小徑的龍泉路，雖然氣溫偏高，但至少還有林蔭可以稍微遮陽，大約持續六公里左右的上坡，果然沒練還是不行，上坡段最後一兩公里還是啟動了跑走模式。

準備起跑，太陽已經高高掛！

這連續六公里的上坡我覺得應該有比貓空路跑的路線還要硬

到了本次山路的最高點後，轉到樟坑湖路之後便是一路三公里的陡下坡，下去的時候很輕鬆就代表折返之後要再爬這三公里的陡上坡，有借有還，下坡的終點是接到三峽區的安坑路，也是路跑的折返點，在這個折返點的補給站好好補充休息後折返。

折返點

有上坡就有下坡，有下坡就有上坡，這是跑山路的不變定律！

這三公里的陡上坡只好採取跑走觀光模式，好不容易撐完這三公里的陡坡，接下來的六公里下坡就比較輕鬆了，將離合器排到空檔之後讓身體自然的往下，只要在還能控制速度的範圍下，就順順一路跑下山。 下山之後有一段轉進了土城大安圳賞蝶步道，還挺不錯的，轉出步道後就頂著大太陽順順的跑進終點，沒想到大熱天的山路加上跑走模式還能跑進兩個半小時內，也算滿意了。

看這照片就知道當天沒有遮蔭的地方有多曬了吧！！

一場地區型路跑可以辦到30屆也真的是不簡單，服務的志工感覺都像是固定班底的資深員工很熱情，活動也集結了當地很多的學生跟跑團參加，補寄站的數量也很充足，算是小而美而且路線也有點難度的活動，路跑路線風景也不錯，是值得推薦的！