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十年磨凸台,Challenge Taiwan 25.75 血汗分三

運動賽事
發表於 2021/04/29 5,953 次點閱 5 人收藏 19 人給讚
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從我第一次被帶去當鐵人啦啦隊到第一次拿到獎盃,算一算也10年了(我才八年級怎麼口氣跟大叔一樣),和大家分享被推坑10年後終於上凸台的心路歷程

第一到三年: 體驗終點的樂趣

在3歲的時候爸爸為了減肥開始騎車,發現騎車不會瘦就順便跑一下步,接下來聽說爸爸小時候有跟游泳池阿伯學過蛙式,他就去報名了第一場台東的鐵人三項,那時候的印象是到台東坐車要坐好久,我和媽媽在會場也等好久,比完後掰咖的爸爸花了好久的時間走到飯店,還有一堆長像怪怪的腳踏車,之後爸爸每年都會帶我去台東玩,每年都要等很久,他也每年掰咖,雖然不知道他在想什麼,但他會開始帶著我衝過終點的布條,什麼事都不用做就能衝終點的感覺好像還不錯。

什麼都沒練就能夠走紅毯進終點,推坑第一步


原來我幼稚園的時候就開始對公路車有感覺



第四年開始: 接觸小鐵人

在老爸每次比賽每次受傷後,老媽覺得這樣下去也不是辨法,就去健身房找教練上課,因為我還很小不能自己待在家,爸爸媽媽去上課的時候就會把我一起帶去,讓我在健身房外面去煩教練們,而教練們也對我很好,這個時候覺得背槓鈴讓肌肉爆出來蠻帥的,雖然我還太小不能碰,但我會長大,再過不久就能和槓鈴老師好好的相處,過了一陣子健身房開辦了小鐵人課程,我也被送去參加小鐵人課程,我上課,老爸老媽去約會。小鐵人課程和想像的不太一樣,大部份的時候都在玩,其實也沒有很累,過了一陣子老爸就幫我報了一場小鐵人比賽讓我試試看,後來才發現老爸的心臟還蠻大顆的,初小鐵就幫我報名墾丁海泳,雖然我是倒數幾名上岸的,但是一路上好多人幫我加油,小小的心靈開始覺得這個運動有點好玩


初小鐵- WeFight 小鐵人,上岸的時候聽說我媽有哭出來


自己看都覺得很可愛的騎車照片


體會升級到公路車的快感

在逐漸長高後,我開始有條件從小折改試看看老媽的公路車,換成公路車的感覺真的是棒透了,原來腳踏車可以輕輕踩就這麼快,然後回不去了,但是老爸老媽覺得我還在三寶階段只讓我在小鐵人課的時候騎車,不讓我去外面騎,老爸說我有辨法在滾筒上穩穩的騎之後再跟我去外騎,所以我就認真的練了一陣子的滾筒,練到比老爸還穩他就沒有理由嘴我了。這時MOD 剛好也有飆速宅男的動漫,家裡經常出現的場景是老爸腳踏車佔據客廳看動漫,我在旁邊跟著一起看,順便了解公路車比賽是怎麼一回事。不過這個時候力量還不夠,雖然滾筒騎了比老爸穩但他還是嫌我騎太慢不帶我去外騎,增加我想騎車的怨念。這時我還是每年參加小鐵人,但是速度不快,一直上不了凸台,爸媽有想過幫我請教練開課表,但是所有教練都告訴我不急慢慢來,先多接觸各種不同的運動比較好。

小折換成媽媽的公路車,真的回不去了


接觸眾大神們

升上七年級後,爸媽開始加入北部最大的鐵人團- 鐵人拔巴,每個月都去北投焚化爐練一次。很幸運的鐵人拔巴也有很多的父母會帶小孩一起來玩。爸爸可以練51.5,媽媽去跑步,我去練小鐵人,各取所需。由於小鐵人團練很快就結束了,我在等爸爸的時候也沒事做,經常看到一些很強的人加碼跑步的時候我就會去偷跟一下高速列車,一開始只能跟一趟,跟了很多次後覺得可以越跟越久,這時發現每個月來團練近距離接觸一堆用4分速邊跑邊聊天的大神們,會讓我了解到還有很多的進步空間,長大後我也想跟著吹風團去騎北海岸。

運氣真的很好,國小就解鎖和Jan Frodeno合照的成就


國中和蕭昱一起跑步

 

比賽前和胖胖及阿國教練一起跑,我也好想練到可以帥氣的脫上衣跑步


蕭昱和Steven 還跟我說了怎麼變強的秘密


在第一屆CT 25.75 驗收訓練成果

運氣很好的,今年CT 多了一個25.75 的青少年距離,像我這種游泳不快的人,多了很多陸上追擊的時間,再加上二月老媽幫我找到肯幫我開課表的胖胖教練,自己玩了好幾年終於達成心願可以接觸比較正規的訓練,加上學校原本的課程,一星期加起來總共可以上7次體育課,課表的內容也和我想像中的很不一樣,游泳有很多踢水的訓練讓我的腳能浮起來減低阻力,跑步單趟都不會超過一公里,但是跑很多短距離衝刺,月跑量也沒有像大人一樣經常破百,平日的騎車都在滾筒練習,沒有功率課表,所以很有趣的我開始可以光明正大的跟老爸一起霸佔客廳看電視騎車,不讓媽媽追劇。



開始吃課表一個月後,發現老爸的游泳已經跟不上我,外騎平路雖然還是跟不上老爸,但是爬坡比老爸快一點,他跟我去外騎也不太需要放水,感覺按表操課後瞬間進步了不少,好像多了點可以拼凸台的能力,只是胖胖教練都跟我說第一次就當體驗順順完成就好,也沒給我訂什麼目標。


在我比賽前一天的清晨,因為老爸要比113所以大約在4點左右就被吵了起來,不久我又睡了過去,起來時發現怎麼只有我一個,過了一會兒才想起老爸去比賽老媽去加油,我就默默的把功課拿起來寫,寫著寫著一通電話打了過來是老媽約我去和朋友吃飯,我高興的答應了。 吃完早餐去報到會場報到拿取物資,那時我心裡想我明天有沒有辦法拿到第一名回去和同學說嘴。 裝備檢查完後回飯店繼續內心戲,在心裡模擬比賽時的路線比賽及我可能遇到的狀況還有會用到的裝備,全部模擬完之後我就開始準備隔天要用到的裝備,也順便練習轉換直到順手為止。
時間轉眼間到了下午和老爸一起經過了終點,順便預習明天進終點路線,就在我要去交車時,開始下起了雨,我就頂著雨練一下教練給我的賽前暖身課表,在練的過程中我遇到了很多賽前來試騎的選手,我就誤入歧途上了賊船跟他們一起騎車,因為他們很厲害的三鐵團,所以騎的速度蠻快的,騎得太開心下不了這一艘船,也就練超過了教練給我的課表強度,可是當時我的心情很快樂,因為在之前比賽前我都是孤身一人在飯店發呆,而這次因為教練有叫我去練習我才能和這一些很厲害的人一起熱身。交完車回到房間洗澡坐在床上耍廢還有繼續演我的內心戲,我開始能體會老爸的賽前焦慮是怎麼一回事,因為我也會。當晚八點就睡了因為隔天六點要下水,我需要和226 的選手一樣在三點半就要起床(初25.75 的作息時間跟 226 一樣硬)

老爸113 破PB,拍張全家福是一定要的


比賽當天的早晨

 在比賽當天我真的在清晨三點半起床,當時我心想這個時間起床真的變態,本來要吃飯店的餐盒結果因為麵包太油,我爸怕我拉肚子所以他就叫我不要吃,改買最安全的便利商店微波白飯給我吃,本來是想白飯可以補充糖份(因為我的比賽距離較短所以能量來源都是醣類) ,一開始吃是還不錯吃起來有米香,可是吃到後面真的開始懷疑人生,最終我抱持著不能浪費食物的心情把沒配料的白飯吃完了,這時還不到四點半。接下來老爸就載我到比賽地點讓我去轉換區整理裝備和暖身,在調整裝備時看到旁邊有三台很兇的三鐵車,還好他們是女生跟我不同組, 接下來去練跳水,試水溫,這時我真心覺得青少年很強,水有夠冷但沒人在穿防寒衣。

開砲

在準備下水前比賽單位大約留了1分鐘給我們準備,活水湖已經不是第一次游了,但還是超緊張,倒數到0的時候跟著砲聲一起跳下水,還好這一次跳的還蠻順利的泳鏡沒有掉,開始游抬頭定位一下發現看怎麼落後這麼多,等到了折返後又發現第一集團和我的距離差了超級遠,心裡只能自我安慰我是一位陸上型選手,騎車再追就好,游上岸後回頭看一下後面的人怎麼變這麼少,就在這時天空下起了全台灣都很想要的雨,但是我這時並不是很想要,不過也只能硬著頭皮上了,我淋著雨換好裝備要推車子到轉換區,結果我萬萬沒想到上車線是塑膠布,下雨有雨水在上面我沒注意到,就在這麼剛剛好踩到水滑倒,當時我覺得左腳有擦傷,在開始騎車當下我感覺腳底真的有夠痛,心想我應該達不到好的名次了,騎著騎著腳也越來越痛一度有想要棄賽的念頭,但我又想到我現在騎車的地方剛好都沒有人,怎麼棄賽,剛好頭腦也閃過飆速宅男的小野田摔倒後倒追100人的畫面,我就給我自己一個目標,追50人就好,於是我就站起來抽車把速度帶上來,然後趴在休息把進入追擊模式狂追,在過彎時煞車聲很大聲聽起來超可怕的,不過還是不管狂追,就這樣一個兩個一直刷過一堆人,在刷人的過程中有遇到一個一直甩不掉的人,他的速度跟我一樣,那時我想都騎到時速36了怎麼還甩不掉,而且他又沒有休息把風阻比我大怎麼會甩不掉,騎了一大段後,他可能沒力再跟車了,這時對向騎摩托車的裁判也剛好看到吹口哨警告,當下心裡超爽的,你活該跟車被發現,之後就再多擠出一點力把他甩開。
到下車線前腳脫離卡鞋光腳踩到地面時,又很用力的罵了一聲,腳真的有夠痛,忍著痛走到轉換區用舊毛巾把血吸乾淨後再穿襪子跑鞋跑了出去,因為轉換沒有發揮正常實力所以被兩個人超過去,這時可能車騎太快所以小腿開始在痛不能全開,還好旁邊跟我同時出轉換區的人跑步速度跟我的比賽配速差不多,所以我就跟著他的配速跑,同時也小聊一下不然好無聊,跑步的過程中我大約又刷過了三個人,快到終點時那位跟我一起跑的人開始衝了起來,我本來也想衝,但是這時股四頭肌快要爆炸了,所以也只能順順跑,過了終點一看人怎麼這麼少趕緊請媽媽幫我查成績,結果我拿到了分組第三,當下我超high的。high完之後我去拿了完賽T,並去救護站處理傷口,把襪子脫下來的那一霎那間我發現我的左腳怎麼不是破皮而是三條傷口,而且其中還是一條蠻深的,救護站就請我先回飯店洗乾淨後去醫院處理。


踩到水滑倒的影片


終點人好少,超興奮的


賽後

一回到房間洗完澡後,老爸載我到附近的外科看(台東星期日外科有看門診,真的謝天謝地),看醫生前還覺得應該只是普通的小割傷,不會太嚴重吧,結果輪到我進去看的時候醫生把我腳上的傷翻開,我就嚇到了,我看到那最深的那一道傷口大約有0.5至0.7公分的深度,裡面的肉都被我看見了,那時我心想慘了這一定要縫,還好三道傷口只要縫一道。
在門診的時候我看到我從來沒看過的新奇事物,那就是醫生是用手寫病歷而不是看著螢幕打字,我看到後覺得這也太帥了吧,用手寫有種覺特別親切的感覺。

接下來我躺到床上等醫生縫合,護士把我的左腳墊高用優碘消毒那真的很痛,像是腳底被針刺一般,再來是醫生進來打麻醉,那時我想應該不會太痛,大概跟打流感疫苗差不多吧,結果一打下去我直心覺得我錯了,那一針比受傷跑步還痛,鐵人也是會怕針的啦。這時護士一直跟我說要放鬆,我心裡只想到啊不你來,這麼痛怎麼放鬆,麻醉打完之後接下來要縫合,前兩針有肉被縫起來的感覺還能接受,第三針下去讓我覺得我打的應該不是麻藥而是生理食鹽水,怎麼可以這麼痛,縫完後又再打兩針,破傷風和消炎藥。比完賽不是應該要慶功嗎,怎麼我的初25.75在完賽後才是考驗的開始。 



回到飯店吃早餐心情比較平靜之後,想著現在走路一跛一跛的,等一下怎麼去領獎,老媽就問要不要老爸幫我領,我心想人生中第一次上頒獎台為當然要克服萬難自己上去,況且我還有辦法走所以我就硬者頭皮把老媽當拐仗,一路拐到會場。在前往會場過程中回憶我的比賽過程覺得我真是太強了,這麼痛還比完,上了頒獎台拿到人生中的第一座獎盃拿的那一刻那種高興感覺是無法用言語表達的,我想我能完成比賽應該是之前蕭昱跟我說的 ”Be the best version of yourself”  我才沒有中途放棄進而得到比想像中更好的成果。 


最後成績

轉換時間被加到騎車和跑步時間內,實際速度要在快一點,看得出來游泳還有很大的進步空間,老爸說我還有救,不要太早變成陸上型鐵人,騎車分一我真的很拼,跑步如果沒受傷的話應該可以更快,下半年再去台東驗收一次吧。

---------------------------------------以下是落落長的感謝清單-------------------------------------------------

感謝最大的贊助-老爸老媽。特別在我的腳和老爸一樣大之後,他更常主動跟老媽申請經費買裝備給我,然後自已拿去試(ㄓㄢ\)用,最近聽說要贊助我有碳纖板的跑鞋? 

感謝學校老師從來沒有用跑操場當成處罰,讓操場一直是玩遊戲的地方,所以我才會覺得跑步是有趣的

感謝帶我入門的罐頭、志祥、微禎、群馨教練和一直告訴我先多元發展晚一點再練專項的李威教練,讓我覺得運動一直都是很開心的事情。

感謝鐵人拔巴的Steven 叔叔,Nancy 阿姨,村長及很多對我很好的哥哥姐姐們,每個月都很期待開心的團練。

感謝超級大姑丈一直示範只有累積沒有奇蹟,從超級大size 變成超級瘦真的很有說服力,讓我相信什麼事都是有可能的,從體脂率破40到全馬破4

感謝胖胖教練日常的叮嚀,在我經常想要練超過時候叫我忍住,想廢一下的時候告訴我還可以再加速,也經常告訴我多睡覺少吃甜食的重要性,這些原則真的能進步很多

最後感謝我身體的各種神奇的化學反應讓我比賽的時候沒那麼痛,傷口位置在拇指球,每跑一步都會壓到傷口噴血,躲都躲不掉,在這個情況下還能完賽,事後想起來還真的蠻不可思議的。


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