寫網誌
傳每日照片
傳紀錄
傳紀錄
前往我的個人首頁

大媽晉身超級鐵人的夢想MakeYourOwnStory

運動賽事
發表於 2021/04/28 6,135 次點閱 2 人收藏 12 人給讚
給讚
收藏

此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表跑步筆記立場

首先要感謝Challenge Taiwan完成我的超級鐵人夢,曾經溺水非常害怕開放性水域的我、一個連田徑場400公尺跑完快要喘死的我, 一路走來連我自己都覺得不可思議,我居然可以完成夢想~超級鐵人226,你曾經有過夢想嗎?你的夢想是甚麼呢?
從2017年完成第一場標鐵之後 (https://www.facebook.com/notes/467219427529060/)就有一個夢想,我也想站上113的舞台,當時覺得那是遙不可及的夢,周遭鐵友的推坑加上腦波弱弱的我,於是就在2018完成了我的第一場113 (https://running.biji.co/index.php?q=review&act=detail&id=33910&subtitle=%E6%88%91%E8%B4%8F%E7%9A%84%E4%B8%8D%E6%98%AF%E9%80%9F%E5%BA%A6%E6%98%AF%E6%85%8B%E5%BA%A6)

(2018年初次113)

沒想到之後就玩上癮了,總共參加了10場51.5(標鐵)+3場25.75(連日賽),4場113,這其中還包含了南橫60K及鎮西堡80K的超級馬拉松……運動已是我生活的一部分。

話說回來超級鐵人226公里,是我這輩子都不會想要去做的事情,游泳3.8公里、騎自行車180公里、然後跑一個馬拉松(42.195公里)

(用一張圖片解釋226公里的距離~網路下載圖片)

我都覺得完成的人真的是英雄、是神……經病,我開車都覺得累,怎麼會有人在17個小時內完成,偏偏我的周遭都是這樣的朋友(這樣算交友不慎嗎?)鐵友一直拱我報名參加,當時真的考量年紀、身體狀況…….但我看到有太多的故事,國外女性6~70歲都完成超級鐵人,我還不到50歲,為何我不可以, 於是腦波弱弱的我就這樣被推坑報名了226,自己練了大半年,因為爆發COVID-19而將賽事延滯到2020年11月,又多了半年時間準備,但我實在是沒有信心,再加上11月台東東北季風季節,我申請延至2021年的四月讓我又多了半年時間準備。

報名了該面對還是要面對,要認真的看待完賽這件事,我不是專業的運動員,體力也沒有年輕人來得好, 幸運地是我遇見了一群溫暖的鐵友Jerry Chen、Jerry Wong、宗原、fang-shiu wang老汪、Larry Yang一起為了226目標而努力。

(平時一起團練的戰友們)

三不五時的約訓練,長距離游泳、自行車騎如來神掌、一日北彰、一日北高、北海岸練三鐵車、自己也設定目標盡可能一個月游泳:15.2K、騎自行車:720K、跑步:170K(相當於一個星期226的練習量),大家相互激勵,加油打氣,在賽事前2周,我又報名普悠瑪的113+51.5連日賽,來當作暖身賽驗收練習的成果,果然113半程超級鐵人賽還打破自己的紀錄。

(賽前四個月的練習量,三項沒有一次同時達到自己的目標)

(2020/05/01第一次騎如來神掌)

(2021/01/30一日北高團騎)

(2021/03/20第二次騎如來神掌)

(一起普悠瑪參賽當作熱身)

(普悠瑪連日賽成績)

面臨賽事我的心情既緊張又害怕又興奮,我實在說不出那種感覺,我用超馬的配速時間來分配三項,游泳2小時、騎車最晚要在下午4點前回來,最後跑步在10點前回終點,留一小時給自己的突發狀況。前一天謹慎的去試游,活水湖都已經游到不想游了,就是為了測試水溫,不想一下水浪費時間在適應(2個星期前的普悠瑪就是因為水溫太低浪費了快5分鐘),晚上的選手之夜就是鐵友同學會,大家互相加油鼓勵後,早早回飯店休息睡覺,壓力大盜晚上還夢見比賽遲到,然後DNF。

(賽前一天的試游)

(選手之夜之一起練鐵的大家)

終於要面對,站在岸上倒數的時刻,告訴自己盡力完成,不想再來第二次226,一入水後就開始放鬆的游出去,滿腦子想著Allen教練教我的泳姿,要如何游速度才會起來,才能抓的到水,進入第2圈折返後我游在活水湖的中間, 周圍都沒有選手,我到底有沒有在前進?整個活水湖只剩我一個嗎?我不想被113下水的選手巴過去,只好拼命的游,整個姿勢都亂掉,已經分不清楚在游甚麼?教練的叮嚀已經拋到腦後,一心只想趕快上岸,最後1小時56分在預期時間內上岸。

(夥伴們要去幹大事了)

(看著遠方的浮球,穩定自己的心情,等待鳴槍出發)

(邊游邊定位,看到紅色浮球準備折返第二圈)

(開心上岸進入轉換區,3800公尺的游泳,真的挺累的)

轉換區時間越短,越能爭取我騎車的時間多一點,把自己整理好後16分鐘出轉換區,比初113轉換還要快,騎車一開始就被113的選手一路狂刷卡,刷過我的鐵友,一路喊『溫蒂!加油』,雖然我也很想用力跟上,但我要騎2圈啊,還得應付第2圈的逆風騎車,180公里的自行車就像跑超馬一樣,我的策略就是先保留體力,不要跟著衝,3小時34分騎完第一圈,過折返點後停下來補水吃Q餅,繼續我的第二圈,風越來越大,速度比第一圈慢了一點,途中還落鏈,停下來處理一下子,差點要DNF,在我絕望時用蠻力一拉,居然修好回復,感謝老天眷顧。

(俊瑋哥拍到我被113選手刷卡的畫面)

(第一圈回程還好攝影師還在)

到達折返處的醫護站,停下來跟醫鐵夥伴秋萍哭訴,這個真的只能一輩子玩一次就好,會累屎人的,不要隨便亂報226,秋萍拿出幫我準備好的飯糰,坐下來啃完一半後,才有動力讓我繼續往回騎,最後在下午4點05分回到轉換區,此時看到泊洲已經準備進入馬亨亨(完成10K的跑步),而我還剩不到7小時的時間跑完全馬。

(還好周建芳大哥還在努力幫選手拍照中)

時間緊迫,一開始目標鎖定泊洲,一路跑一路追,第2圈的跑步進入活水湖已天黑,周邊烏漆嘛黑的,微微的燈光把樹看成女人,嚇得我開6分速趕緊跑出活水湖,最後進入馬亨亨時看見昇哥和Szu Stephanie在等我,眼淚都快流出來了,昇哥在大雨中陪我跑了一段路,DWD和中16的補給站的泡麵,峰騎雲泳的芋頭米粉和鹹粥,讓已經快要累趴的我,重新活過來。

(好開心看到昇哥和Szu Stephanie在等我)

(有情有義的昇哥完成113都還沒好好休息,來陪我跑了快10K)

(此時的芋頭米粉湯才是人間美味)

最後6~7K我終於追上泊洲,賽前我們說好的要一起進終點,果然他等我等很久,雖然我很想跑回終點,但又不想拋下夥伴,這是一個承諾……..最後以15小時58分直56秒完賽,我終於完成226,且在我預期的時間內回來,回到終點我是興奮的,我沒有哭,但我擔心的是Jerry Wong,期待他可以準時回到終點,最後關門3分鐘他回來了,我的眼眶泛淚,他做到了,我們都完成226.....當煙火放起的那一刻,心裡的感動久久不能自己,滿懷感謝Challenge Taiwan給我這樣的舞台實現我自己的夢想,你問我完成鐵人三項得到甚麼?我想說的是:無比的成就感和榮耀,因為我由大媽變成超級鐵人

(和泊洲賽前的承諾~一起進終點)

(我們一起完成初次226)

(我的好朋友鏽霞和Tina也來到終點為我歡呼)

(最後Jerry Wong也平安的回到終點)

最後最後…….我要感謝我的家人一路支持我去追求我的夢想,我的好麻吉~Peggy Wu沒有比賽卻一路陪著我練鐵,還有救生班的同學~孟麗,提供帥氣的計時帽搭配我的鐵車,山港晨泳團FXT的Jay教練和我的游泳教練~Allen,沒有你們,我的第一關就GG了,還有好多一起練鐵的朋友,默默一整天在手機前Follow我動態,擔心我的朋友們,認識你們是我這輩子最幸福的事,未來我們在三鐵的路上持續堅持下去,活的越久領的越多啊!

(我的好朋友~Peggy Wu一直陪著我練三項)

(帥氣的FXT完賽選手 Jay教練正在指導我正確姿勢)

初次226就撿到了分組第四名,機會是留給準備好的人,朝著目標努力向前進,每個人都可以完成超級鐵人的,我都可以了,你也可以

(此時榮耀屬於我自己)

往下滑看下一篇

檢舉

我認為這個內容是
廣告
情色
侵權
其他

請在此留下訊息,我們會盡快回覆您的問題

跑步足跡 + 30