【訓練分享】與眾不同的越野跑賞櫻|平菁街42巷
此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場
(2/8二刷:距離 12km/爬升 400m/時間 01:50:39 ,底下會附上櫻花現況、地圖唷)
自原住民文化公園起跑>狗殷勤步道>平菁街42巷
距離 14km/爬升 371m/時間 04:26:45
這個路線正常大約12K,兩到三小時可以抵達
但我們跑了一趟與眾不同的狗殷勤
(補充一下,狗殷勤步道要從這邊進去唷)
彎進土地公廟沒多久,我們就迷失方向,偏離GPX也找不到階梯
進去後裡面是滿滿樹莖、會割人的樹枝、還有鬆動的落石
過程中不斷大喊確認彼此是否安好、前面路況等等
穿越樹林回到石階那一刻,真的懷疑前面到底經歷了什麼
剛進入這個路線沒多久,我就失去控制...
腳下的石頭鬆動、手邊的樹枝斷掉,全身趴在泥土逐漸下滑
心裡很是慌張,只能努力把手插進土裡
最後還是失敗了
底下是不知道怎麼上攀、第一次越野跑的朋友,以及等待中的尼克
在他們還在研究要走哪一條比較好上的同時,我大喊著「我要滑下去了哦!!!!!!!」
是警示不要被滾下去的我打到,也是透露我的害怕
尼克三步併兩步就爬到旁邊,伸出腳讓我當腳點
(我完全找不到樹枝石頭,他卻可以輕鬆上來???)
心中只有滿滿感謝,也告訴自己抱石技巧需要多練練
危機就這樣解除了,我們最後也順利抵達
眼裡的櫻花特別美,可能是因為得來不易吧
建議要跑這條路線的朋友,絕對要照著GPX走啊!!
不要像我們誤闖叢林,越過山丘嗚嗚嗚,危險又花時間!!!!
————————————————————————————————————————
在朋友邀約之下,我又來二刷狗殷勤啦!!
今天開一點強度,前面跑的是柏油路,後面從狗殷勤步道折返
距離 12km/爬升 400m/時間 01:50:39
自故宮起跑>至善路>坪頂古圳>平菁街>狗殷勤>回到故宮
(左:看我爬的氣喘吁吁,真想帶上悠遊卡、口罩,直接搭車下山啊!!)
也跟大家分享一下現在的花況~
平菁街42巷目前已經有很多棵櫻花樹都冒出綠芽囉,但還是拍得出來
要去的朋友趕緊把握時間啊!!
(左下:狗殷勤往平菁街42巷,三天前這邊都還是滿開狀態啊啊)
最後附上路線圖,以及超完整的彩虹~
希望大家跑的開心,也拍的開心!!
往下滑看下一篇