今天來個自主(自虐)半馬！ 

上次跑了一圈社子島後，發現從自家往返社子島可以達成半馬的里程，因此今天傍晚來個說跑就跑，目標「只求穩不求快」~ 

全程無休息無補給，只在約12公里時路邊飲水機喝了一口水，途中也沒什麼看錶，在1、10、15有看錶感受一下目前的速度落在哪，可惜15公里後，速度有些掉了，18公里後就一去不複返，自己也感覺到腳有點疲乏XD 

跑完後驚覺這時間是我的半馬PB無誤啊啊啊啊！ 在此之前，我的半馬PB是2012年的三重馬拉松，時間在2:18:49。原本想說希望二月底的半馬賽事可以破PB，看來是可以穩穩的完成目標啊?(前提是沒被取消…)

相較去年10月自己為了參加線上馬拉松在沒什麼練習的情況下硬跑的21公里，速度真是大幅前進啊XD