連報三年的健行大會，去年恰巧有事走不開，因而未能順利成行，今年本來也沒有打算報名，結果剛好室友閉關五個月準備證照考試，想想藉此一起出門走走也不錯，因而開啟了此次久違的長距離健行，也為年底的20公里越野賽暖身。

因為是要為越野賽暖身，所以此次便只帶上2公升的水袋背包及隨身腰包出發， 不過只是健走二十公里而已，對三不五時慢跑的我來說，好像不算什麼，但對今天的同伴來說就不是那麼容易，雖然曾經也被我推坑路跑十公里，順利在100分鐘完賽，但今時畢竟不同往日，閉關讀書好一段時間，運動量也下降許多，希望目標能在七小時順利返回就好，結果，居然一波三折…

天還微微亮，我們便搭車前往會場，時間沒算好，抵達時，已經超過出發時間約半小時，只好匆匆領完參加禮，找對方向便出發，稍微研究了路線圖才發現今天幾乎是沿著捷運淡水線，由泰北高中出發，途經芝山、明德、石牌，其哩岸、奇岩，繞經北投後折返，所以，幾乎都是平路，海拔的起伏並不明顯，所經之地也多為市區、鬧區，總覺得似乎少了點健行的感覺，想想前幾年有次辦在新店，20公里根本就是沿溪而上，那時體力上也沒那麼好，走了五個多小時，回去折騰好幾天才緩過來呢！不過，這樣也好，起碼應該不會那麼累吧！

甫一上路，便是人潮，十公里和五公里的參賽者也相繼出發，也有許多家長帶小孩出來走走，本來這週北部大雨不斷，還擔心難得的健行會「雨神同行」，卻未曾想到竟然是豔陽高照的好天氣，幸好準備還算齊全，只是熱情的太陽還是讓人吃不消，才走多久就大汗淋漓，開始還說說笑笑的談天說地，在經過幾個捷運站，持續推進里程，十幾公里後，自己倒還好，同伴開始體力備受考驗，遇到補給趕快吃好吃滿，休息一下，順帶減輕身上重量，只能說後續是精神與毅力的考驗，可見體力果然還是要練，這時，跟登山的人一樣，「在一下下就到了」，「過個橋就到了」，「到了就可以好好吃飯」，其實根本還好一段距離呢！終於，在歷經五個小時十二分，我們終於返回會場，同伴還幸運抽中雙運動襪呢！果然我的運氣一向不太好。

這還有個小插曲，事後我認真認真研究今天走的路線，結果才發現因為今天是往返的路線，來回路線有許多交錯的節點，因為晚半小時出發的關係，人數不多，可能又沒有仔細查看路線，所以，我們竟意外在某個節點提早返回，使得最後里程數硬生生少了2K，難怪一直想說會經過北投，卻始終沒遇到，但又幸好該經過的補給點、中繼點也都有經過，只能說還是很幸運啦！

時隔整整快一年的時間，因為受到疫情波及，各種賽事通通停辦，覺得這次能參加健行大會，真的是很感謝身在台灣疫情控制良好的情狀下才能順利成行，也藉此好好了測試下越野背包，順便檢視自己的體能狀態，相較於之前比較單純以慢跑為主，下半年添加了單車和爬山的行程，體能上真的有差距，徒步20公里竟然只感覺到些許疲累，隔天也沒有鐵腿或比較明顯的肌肉酸痛，今年雖然因為疫情影響，比較少團體聚集的活動，賽事也紛紛暫停，但反而是能更專住在自我訓練提高能力的時候，而且，相信2021年狀況會越來越好的！

封面：圖文不符！茶茶山徑～下集預告

後記：十分期待12月的越野賽，不愧滑滑山徑之名，真的很精采，為2020畫下個完美的句點，緊接著2021的下一場會是難得的跑旅兩天一夜苗栗大湖的草莓嘉年華，努力週更中~