【賽事分享】媽我分五啦！｜Why do you run? 我為「更好的我」而跑
運動賽事
發表於 2020/10/26
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記得國小被老師發現運動細胞還不錯加入跳繩隊，天天訓練並代表學校比賽
國中高中時常拿下100m、800m名次，聽來好像是運動人生的開啟
沒有，大學時期忙於打工和課業就開始軟爛了哈哈哈
直到大學畢業後某天非常低潮，出門跑了10K/七分速
發現自己原來還是很會跑，那天起跑步成為生活的一部分
去年參加了Hood To Coast，過程中用心感受自己，從身體狀況到心理變化
「獨自一人，可以真切感受每一件事
獨自的寧靜、呼嘯而過的車子、呼吸聲與腳步聲」
(寫在Hood To Coast賽事記錄 https://reurl.cc/GrQYyp )
這場賽事讓我發現自己真的愛跑步！
而第一次的分組第五，獻給2020日月潭環湖！
這是第二次參加日月潭環湖29K，大破PB 30分鐘~
(今年大會時間 2:58:34，去年大會時間 3:27:37)
最近訓練量不足，賽前心想「今年還是無傷完賽就好」
起跑以後默默追到丹尼哥的2:45列車
丹尼哥說「今年參加人數少，可以拼拼看成績！」
好吧那就衝吧，哈哈哈哈直接一秒被說服~
陰天20℃，好舒服的天氣，6點35分準時起跑
前5k維持在5:10，心肺有點跟不上，得失心帶著腳步邁進
超過2:45列車以後，卻怎麼也看不到2:30的車尾燈
些許沮喪，是我不夠快嗎?還是錶又飄掉了?
一路狀況還算好，天氣也很給力
不料抵達11k，前面的暴衝開始發酵，左膝內側下方逐漸痠痛
知道這種痛的程度很不尋常，卻不甘心早早就放棄當步兵
抱持「下坡加速，上坡穩住」的心態，繼續操膝蓋
(謝謝攝影雞 #春麗 的照片)
沿途的坡幾乎都是緩上緩下，24k陡下決定追一點成績
這一公里均速4:48，甚至一度看見4:10
很快來到最後3k，這長緩坡我幾乎拖著腳前行，均速竟然10分速⋯
過程中被好多好多人(用走的)追過，但我沒有停下腳步，小碎步緩緩跑著
知道終點就在不遠處，再怎麼痛也要盡最後的努力！
「快到了，不要放棄！」，膝蓋的不舒服好像讓心裡也變得脆弱
沿路的關心鼓勵，心裡是滿滿感謝，暖意不斷湧上心頭
隨著主舞台聲音越來越靠近，心裡越是感動
邁開腳步奮力奔跑，這是我最有自信的時候
平時的準備看似微小，每一場賽事都是在驗收訓練成果
過程中不斷與自己對話，強大的心智可以帶來很多力量！
想起張嘉哲的這句話「有練就有，無練就無！」
追尋目標也許辛苦，但為了更好的自己，我都願意
回頭看看一路以來的努力，每一步都有意義，每一步都造就了現在的我❤️
#GarminTW #WhyDoYouRun #Forerunner
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