這是一齣愛跑步的夫妻一起拿下總排的故事

人物故事
發表於 2020/10/23 4,400 次點閱 1 人收藏 8 人給讚
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前情提要

019臺北馬

https://reurl.cc/L1kDEL

2020渣打馬

https://reurl.cc/WLbMdx


從渣打馬開啟故事後,遇上COVID-19爆發,世界秩序大亂,許多跑者的計畫也被打亂。從金門馬開始,各種賽事被迫延期或是取消,許多正在規劃的主辦單位也因此多了一份謹慎。


雖然沒有路跑賽事可以參加,在一定的防疫措施下,我們還是可以練跑、還是可以進行戶外運動,也可以一起爬山。身在台灣很幸福,在大家的配合及努力下,疫情沒有擴散,因此也避免了封城,我們的外出自由沒有被剝奪。人群密集的地方我們配合防疫,戴著口罩進出公眾場所;運動前後也戴著口罩,換裝完準備熱身才脫下口罩,兼顧防疫及運動需求。這半年的時間,我依然跟著我跑團的濕兇濕地們練習,不吃課表的時候仍然緩跑,週末的跟妳一起跑步。確定妳可以開始提高跑步強度後,開始參考各路資訊開了菜單給妳,也帶著妳練習間歇還有LSD。



雖然國際上的疫情不斷加峻,在台灣有頂級醫護資源及人員還有國人共同努力下,疫情始終沒有失控,也開始恢復路跑賽事。想要找回比賽的感覺,所以挑了一場延賽到九月、風景優美、山林涼的賽事,原先是賽事加開全馬後的第一屆,因為疫情延期到09/20的阿里山雲端路跑。約定好以這場作為下半年以賽代訓的第一場。


時間過得很快,轉眼間就來到了賽前的周末。依照賽前的計畫,賽前一天搭乘台灣好行到阿里山散步吃飯,適應高度兼探勘賽道。還沒有進入秋天的九月,果然還是高山較山林涼,此時中午的阿里山約22度,已經比平地適合跑步。稍微適應賽道之後,再搭乘台灣好行下山,開始火雞肉飯的「深度之旅」。




做為以賽代訓的賽事,就是要驗收訓練的成果。即使預期會有高山症的風險,我們設定目標是各自拿到總排。為了節省體力,我們選擇搭乘大會接駁車前往會場,而不是自行開車,雖然最後導致我暖身時間不足(下車只剩15分鐘要起跑完全不夠),也讓我可以補眠及心理建設。來到起跑線前動態熱身,感覺到下半年的開學馬終於到來了,充滿緊張夾帶著興奮,至少享受過程吧!


起跑後就開始面臨長達3公里上坡的考驗,即使後面的10公里大致平緩,還要再一路爬升至塔塔加停車場(玉山登山口,這也是我個人挑這場賽事的原因之一),加上高海拔的考驗,實在是不小的關卡!一路跑在濱哥的背後跟車到了16公里後突然一陣暈眩想吐,剛吞下去的BCAA又回到了喉嚨,胃開始痙攣!跟濱哥說:我想吐,要跳車了!就放慢速度目送濱哥離去了。一路獨推完後面的26公里後,以全馬男總二坐收,達成賽前設定的目標,也算是成功驗收訓練的成果了。


身為專屬教練,最關心的當然就是學生跑得如何?等我把腸胃清空、靜坐休息終於恢復意識之後,才知道妳也拿下半馬女總三,而前面兩位也是神級人物。身為一對經由馬拉松認識、以跑步為共同興趣的夫妻,雖然不是跑在一起完成賽事,但各自完成目標、一起拿下獎座,這也是我們共同的夢想。當然,這個夢想來得有點快,畢竟是一個月前才決定要報名的賽事。身為專屬教練,我很榮幸有這個全世界最棒的選手。也砥礪我自己要繼續精進,要成為穩定的配速員。




不能確定以後還有多少機會拍下這樣的畫面,可以肯定的是,這個畫面會留在我們心中很久。


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