20200929 今年第一次跑

運動賽事
發表於 2020/09/30 4,603 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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今年因為CORONA VIrous 19 全球封城 台灣沒有 

上週因為FB回憶到 去年此時 Eliud Kipchoge 破二

提醒朋友秋冬是最佳的破PB時段  朋友就貼來消息

今年買了#Alphafly 已經在跑步機上固定訓練了幾週

發現昨天只有看到兩三雙上場  

先試穿試跑了兩圈 發現其實台北操場還好不是這麼軟 彈起來特別有感覺

感覺就爽 好好飆鞋吧  我是靠新鞋給自己刺激的體驗組

這次跑步心律可能因為太久沒跑 起步太快  整個人都處於高心率狀態

因為手錶震動不停我心情被打擾最後兩圈體力用完在終點線問了計時組

還有幾圈 聽到兩圈 以為自己還差這麼多  就先在旁邊休息了十幾秒

再繼續衝刺  (準備再衝一圈的體力)

結果這一圈 計時說 到 我傻眼了 當然是自己的錯  因此剛好收在21分  #自己當自己比賽的JRSMITH

算過如果沒有自己的失誤應該可以跟去年最佳接近

也給我自己下次再度參加的動力

至於神鞋  :  跑步還是要自己跑的  

感覺很彈 也許可以快個幾秒  趁自己有體力有閒多跑一點也爽  給未來的日子多一點回憶 

但如同 Eliud Kipchoge 說的  是我的腿在跑 鞋只是工具 



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