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佳芋戶曉之...鐵人初體驗(拖鞋上場🤦‍♀️)....

運動賽事
發表於 2020/08/31 4,451 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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此區為網友的心得交流平台,以下內容不代表運動筆記立場

兩鐵真的不簡單⋯⋯

這次佳龍不在旁邊...(過程中我後面一對情侶 爬坡男生推女生刷卡我的時候....感覺更深刻😑我不需要推...但感覺少了安全感😞)

尤其沒練+受傷穿拖鞋+前天爬山當天鐵腿😣

但...這是我「第一次參加有腳踏車的賽事」

(再辛苦也要撐到騎腳踏車...💪)

說真的要報名真的不簡單⋯⋯

因為跑步我不行✋

但看到跑5.3-騎30-跑5.3⋯(「天真的模式」又啟動了😂覺得好像可以耶.....「才」5K後騎車「再」5k不難呀!)

問了佳龍 我們就報名了....

但我真的沒有跑步習慣

5k的距離「今年」不知道有沒有跑超過8次

而8月中腳指甲機器輪胎壓到...整片剝落見血

這不知道是不是命中注定...醫生說「不要去」

心想「哈哈哈!我要賣掉✌️」

但....等嘸人

好吧!那就上吧!(因為怕襪子壓到傷口也決定...拖鞋上場...真的是什麼都不懂就上)

跑步一開始就來個上坡...

5k聽起來好像不多⋯⋯但是2K我就開始走走跑跑了......想說騎車的時候可以休息追時間 

但蝦米....我的錶有問題嗎🤨怎麼還沒到

可以不要「加碼送嗎?」

最後6.2公里跑40分鐘(均速6:26😄非常滿意...畢竟已經「2個半月沒有跑步...又是穿拖鞋)


到了轉換區 第一件事 就是「放音樂-倔強」

忘了先喝水😂⋯⋯

一樣一開始又要爬坡...

說真的爬坡還行 開始追人

但第一次沒有佳龍陪...還是比賽

我真的怕了⋯⋯

喝水的時候又不會邊騎邊喝

一定要停車下來喝

每喝一下就5-6個追上來....真的很可怕

但怕自己身體受不了....休息不知道多少次

也聽到很多人說「拖鞋耶...」

其實我也不想....而且夾腳的地方摩擦到

想把拖鞋丟了...太痛了


心想撐下去⋯⋯騎完解脫

最後的跑步5k就放棄

去終點等佳龍回來幫他拍照....

最後28.6k均速居然有20😄真的沒想到

因為爬坡我看到有時候還是個位數...我又茅起來一直休...最笨的是「平路還在開小盤...想說我踩很快了。怎麼才17-18...平路被刷卡...但發現的時候力氣用盡了」


終於騎完....

想說可以等佳龍回來迎接他

結果他早就到終點😂

雖然這次棄賽⋯⋯但是有玩到2/3

有遺憾但算滿意

最後5k其實用走的也可以

但我想....就留給下次

番外篇:好動2人組比賽前一天下午3-4點

為了彌補4週年沒爬到的大坑4號

還是衝了

爬不到一半一直聽到打雷聲 開始毛毛雨 還好一點點

也順利拿下(大坑步道真心推薦👍)


而比賽當天一早也不負我的期望「鐵腿了」

值得了⋯⋯

但就是「佳龍!辛苦了😄」

【賽事】2020 台灣國際馬拉松-在風城讓我們乘著風跑起來!

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