跑步雙塔520K Day4-鋼鐵老爸周俊宏
運科訓練
發表於 2020/05/18
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5/9 早晨跑到新市的路上
寬廣筆直的道路
跑起來非常棒
到達永康沒多久
千聿姊前來陪跑
天氣也漸漸越來越熱
進入台南市之後
千聿姊補給的牛肉湯
讓跑者補充了滿滿的元氣
繼續再邊走邊往前推進
溫度已經上升到36度左右
到達路竹便利商店
先躺下來補眠
接著補充體力之後再出發
跑到楠梓路段天色已漸漸變暗
到達鳥松再稍微補眠
再出發跑向萬丹路之後
經由小力哥的引導先跑上萬大橋
再沿著橋下跑向萬新路
在便利商店補給一下
跑向鄉間道路
接到台1線
繼續往台1線推進已經是凌晨3點
慢慢的早晨來臨
以跑到了枋寮鄉
氣溫也再度上升
此時距離已經累積到440K以上
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