身邊越來越多女性朋友開始愛上這樣的自己，

透過運動釋放出身體的正負能量，除了想要維持身體健康，也要跑出屬於自己的態度來！

「美津濃」為女性朋友們發聲，量身設計出一款輕量型又充滿能量的女力跑鞋。

MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3輕盈再進化

當我一拿到手上，就迫不及待想整裝到附近去跑跑，(像我當初跑完美津濃接力賽時的那般驚喜又興奮模樣)！

2018 美津濃接力賽 (照片攝影:微笑堅哥)

WAVE RIDER WAVEKNIT3有幾項注目的焦點&特色

MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3  

#針織布鞋面 

WAVE RIDER WAVEKNIT 3針織布面的設計，讓跑鞋多了耐性、穿起來更佳輕盈、服貼與舒適！去店面試穿跑鞋時，只聽店員和我分享，先前的跑鞋上的美津濃LOGO使用合成革材質，需另外再縫上去，(下面會再和大家分享這樣的款式)，WAVE RIDER WAVEKNIT 3的LOGO則為一體成形的，融在針織鞋面兩側上，雖然只減少了幾毫克的重量，卻也降低了鞋身重量，讓LOGO更加融入跑鞋。

                                       (照片攝影:茱媽)

#全新波浪片設計

「WAVE」在字面上意思有波浪、和震動的說法，
對美津濃來說，可是很重要的一項跑鞋元素，這項技術加強了避震和穩定性的功能，U4ic U4icX中底材質柔軟舒適，提升腳步的穩定性。

                      (照片攝影:茱媽)

     WAVE 各種波浪片及素材功能介紹 。

#新穎紓壓

有透氣、散熱這兩項功能，不僅能提升跑者的跑力，也更加有彈性

舒適、好感度也大大提升了！鞋跟腳也更能合而為一。

                      (照片攝影:茱媽)

WAVE IMPETUS 4 .VS.  WAVE RIDER WAVEKNIT 3

選鞋的故事 - 就是你了!

左邊這雙是我第一雙入門款美津濃跑鞋，鞋零約有4年，猶記在2017年的萬金石博覽會上，
在舞台區中看見了Showgirl人人腳上一雙，充滿活力又酷炫的tiffiny綠黑跑鞋，她們用輕盈的步伐跳著舞，實在讓人心動之外，直呼也想擁有一雙啊！於是就在那天的博覽會攤位上，發現了這雙WAVE IMPETUS 4！在朋友的支持和鼓勵之下，購入了充滿活力又酷炫和Showgirl一樣的 tiffiny綠黑跑鞋，開心的是，這也開啟了我對跑步之餘，在裝備上更多的認識與喜愛。

上： WAVE RIDER WAVEKNIT 3 (藍紫)；下：WAVE IMPETUS 4(綠黑)               

跑鞋款式	WAVE IMPETUS 4	WAVE RIDER WAVEKNIT 3
跑鞋特色	雙重緩震、獨特的黃金15度微翹鞋頭設計(讓跑者在運動時避免擠傷腳趾)鞋跟高吸震、耐磨。	針織鞋面、彈性避震、耐磨 降低鞋內溫度的設計  穩定、步伐流暢度更提升。
中底材質	EVA中底材質	U4ic 中底材質
中底結構	WAVE EL8輕量緩震中底材質	WAVE、U4ic、U4icX
大底材質	橡膠大底	橡膠大底
大底構成	前足：前足SMOOTH RIDE大底彎曲溝槽設計 後跟：超耐磨橡膠大底	前足：前足SMOOTH RIDE大底彎曲溝槽設計 後跟：超耐磨橡膠大底
鞋面材質	透氣網布 / logo：合成革材質	針織鞋面
重量	216g（23.5cm／單腳）	238g（24cm／單腳）
適合跑者	適合初、中階跑者  日常跑步訓練／爬山	適合練習長距離跑者   日常跑步訓練／爬山
上市年份	2016年	2020年

                                                                                          （製表：思思）

 鞋底大不同 難怪我會喜歡穿著WAVE IMPETUS 4去爬山  

                 2018 象山健行

                2019 軍艦岩一遊 

已期待穿著WAVE RIDER WAVEKNIT 3 陪我一同冒險！

穿著WAVE IMPETUS 4去爬山。               穿著 WAVE RIDER WAVEKNIT 3 跑甜甜圈

WAVE IMPETUS 4底部穩固、堅定，也適合穿去爬山、郊遊。
WAVE RIDER WAVEKNIT 3 有彈性、跑起來很輕盈，適合給運動後而流汗的你。

那年我們一起相約跑  美津濃接力賽！

2018年穿著WAVE IMPETUS 4                和一群志同道合的朋友
參加了美津濃接力賽，#感謝神隊友

當下覺得自己練習不夠，跑起來可要人命。小隊 最終獲得排行第20名的佳績!!!

 運動前 跟著思思 做暖身操

#即時出汗也能保持清爽 #阻隔紫外線

一起迎接下一季的到來吧!  ( 拍攝：茱媽)

                                                                      暖身的目的是讓自己的肌肉鬆開

 並且能保護肌肉關節不易受傷。【MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3實測】                                                           

來到綜合運動場試跑的那天
由於手錶沒按下去….
別日便到了中正紀念堂

實測了MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3

曾經穿著WAVE IMPETUS 4

去跑美津濃接力賽，那時只覺得我的鞋底，有些厚重，訓練不足腳步有些吃緊但穿著MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3時，每次跨越移動的步伐中，可以感受到鞋感比較輕盈，腳也能相當地配合。
雖然到現在還是覺得驚訝的是WAVE IMPETUS 4竟然會比MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3 還要來的輕些?!  (可參考上方WAVE IMPETUS 4 .vs.MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3 比較圖表)

「跑步的過程中感到自在和舒適」

跑起步來MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3可是更加活躍有彈性，同時也顛覆了我對這雙鞋的看法MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3，也有極佳的避震效果，跑起來更加舒適流暢！

「太久沒出來跑步，跑出去的那煞那很開心！」

「每一步都可以很踏實，跑起來讓跑者有輕穩的十足感！」

在中正紀念堂的練跑中
感受著它帶給我的力量！

                                       (照片拍攝:茱媽)

親愛的….

你想要什麼?!

 渴望什麼呢?!
 想要漂亮?!
可以輕盈又美麗嗎?! 

突破現在的自己，跑出你的舒適圈！

找到適合你的跑鞋

讓它陪你上山下海

與你一同追夢吧！                             

                                       (照片拍攝:茱媽)

思思筆記

HI~! 大家好^^我是思思，

是個喜歡跑步追心的女子，追著凝聽自己心跳聲‘蹦蹦”的感動；還有跑步之後全身流汗的舒暢，洗滌了在職場上的疲倦與壓力，歡迎大家也跟我一樣，跑出前所未有的自己，Follow me！

讓我們一起開始享受著跑步帶來的樂趣吧！！

歡迎大家追蹤我的IG
IG: si_10066

馬拉松&志工經驗：　

2020年 台灣名古屋線上女子馬拉松 42KM
2020年 渣打馬拉松志工 衣保員

2020年 日月潭環湖路跑　29KM
2020年 日本富士山馬拉松   

2019年 太魯閣馬拉松　第一次跑全馬   (初馬:五小時42分)

2019年 萬金石志工 水站區
2018年 美津濃接力賽　第四棒

後記:

開箱後是寶藍色！搭配編織迷幻紫！充滿Power、未知、謎樣的一股力量，

 在門市櫃位試穿時， 

就愛上這雙新款的藍寶跑鞋， 

因此特別驚喜！

這次美津濃主打的女力跑鞋

WAVE RIDER WAVEKNIT 3 輕量和編織透氣款的設計，

實在別出新裁、讓人眼睛一亮！

  謝謝運動筆記X美津濃！

商品名稱  WAVE RIDER WAVENIT3女慢跑鞋

鞋型號          J1GD192930

思密分享：建議美眉們初次購買跑鞋，在選跑鞋時拿比自己腳尺寸再大一號，目的是避免使前腳不會在長時間的運動之下，腳因腫脹造成俗稱「吃腳」的窘境，當時剛入跑時，每次穿鞋都是買自己剛好的尺寸，每參加一次路跑，到後面前腳就會不太舒服，更有一次跑完路跑後就真的變成美眉最怕的「黑指甲」！

因此建議大家再購買選擇適合自己的跑鞋時，也別忘了試穿一下多走幾步路，感受一下！腳上穿的MIZUNO WAVE RIDER WAVEKNIT 3穿起來是寬鬆舒適的，若平常當日常穿搭可能會覺得稍微後跟寬鬆一些，但跑步的時候可帶著我越跑越遠！

  WAVE RIDER WAVEKNIT 3 也有推出幾款繽紛俏麗的顏色，讓美眉們愛不釋手！

快到全省美津濃門市試穿吧！

  I can fly！

      #mizunorunning、#WAVERIDERWAVEKNIT3