大約從去年11月跑完慘不忍睹的紐約馬、公司的接力賽跑得零落，開始有點害怕腳痛這件事，真正重新開始跑步是1/27 Rebecca協理問我說要不要晨跑50分鐘5’50的配速決不超速?聽到決不超速我才答應。答應後才發現難的不是跑步，難得我早早12點前就寢翻來覆去到2-3點都睡不著，5點還是拖著不情願的身子起來了，穿了超多衣服戴著手套雨衣帽子騎了快半小時的車到萬隆。以前跑LSD有時候心情會很煩躁到起跑那刻，但那天因為課表不是太難，前往的路上心情也挺放鬆的，到了之後一路戰戰兢兢的跟著，雨越來越大路上越來越冷，但跑得很暢快，折返的時候很感謝協理有找我也感謝自己有起床，很久沒有（那麼開心的）跑步了，就這樣跑跑城市、看看街景開心地享受喜歡的運動，真好。

                                                         （新鞋Fresh Foam x Tempo 我的跑步裝備heehee)

一月的那次約跑後，我開始和同事每週二晚上約去跑6-8k，（雖然有時我們也會偷懶跑去吃鼎泰豐XD），但兩週前我收到了一雙鞋子--New Balance 和運動筆記讓我體驗的Fresh Foam，所以最近都會想要乖乖地跑。先說穿上鞋子的實感好了，原本我真的很想要台新馬限定的粉紅色，而寄來的是我沒看過的水藍色！（po到IG story上超多人都說好看！）我自己也更喜歡了，迫不及待地穿到週二練習，我拿的是25號的Fresh Foam Tempo，和上次紐約馬楦頭比較緊的1500v6 相比，這雙比較鬆了一些，我就得穿厚一點的襪子（所以如果想要買這雙可以拿平時正常的size或到店裡試穿哈！）
   

                                                                                               （覺得配上草地的顏色真的好好看)

剛穿上去的感覺是很輕、整個鞋子的包覆性很夠，腳趾前面用的是網狀的布料非常透氣，走起路來就是覺得真的超級好看哈；跑起步來的感覺是底部的支撐性很夠但不會過軟，也因為鞋子很輕跑起來也很輕盈，跑了幾次的6-10k距離整體來說還很滿意。

                                                         （最喜歡的部份就是鞋子輕還有後腳跟穩定性夠)

拿他和我之前的New Balance 1500v6相比呢，1500v6 會覺得是更適合長距離的跑步因爲底部的支撐跟鞋面的包覆性更貼合我的腳；這雙fresh foam x tempo則很適合中距離的慢跑，因為他很輕同時後腳跟的地方也有TPU穩定器可以保護阿基里斯腱，很適合平時的練跑。

                                                       （附上跑完不曉得在幹嘛的我們:P 小祝今天幫我們拍照)     

回來說到我們的約跑，很開心這一個月我們都一起進步了，阿鍾跟著我們跑比之前更快不少的速度距離也越來越長了，我則是克服下班很疲憊帶著不好地心情來到了操場，也一起完成一次次的跑步，每次我都會感謝自己有跑步，跑完的時候發現跑前的煩惱跟不快都消失了，真的覺得心情完全來自於自己決定用什麼樣的心境，然後真心真心好喜歡每一次和朋友們跑完那一刻的感覺！

因為今年跑步次數很少，每次跑完的感覺我都記得清清楚楚哈哈哈，希望今年也可以和大家一起開心地健康地運動著～～