WELEDA山金車舒活按摩油（照片來源：Teresa Pai）

嘿！你今天按摩了嗎？

愛跑步的你，訓練完後有記得幫自己好好放鬆肌肉嗎？有時候偷懶，想著不按摩也沒關係嗎？我想你們也和我一樣，經歷過那偷懶的報復-隔天肌肉痛！痛！痛！

這次收到運動筆記邀請，體驗WELEDA山金車舒活按摩油。在準備名古屋女子馬拉松訓練期間，飼料雞月跑量衝破300k以上。為了使訓練更加順利，每回課表後，在那睡眼惺忪時，透過一次次的肌肉放鬆按摩，讓我能更快速入眠，並且使身體放鬆，以利有更好的運動表現。

你今天按摩了嗎？跑完課表後，別忘記好好放鬆肌肉喔！（照片來源：Teresa Pai）

 

肌肉守護者-WELEDA山金車舒活按摩油

WELEDA山金車舒活按摩油（照片來源：Teresa Pai）

工作一整天又或是運動後，別忘記對自己好一點，就用按摩油放鬆一下身體！肌肉過度緊繃，造成運動傷害的機率也相對高。其實，在運動前也是可以按摩肌肉喔！尤其是冬天清晨，那冷颼颼的天氣，更是需要好好暖身。按摩是喚醒肌肉的好方式，在運動前以手心溫熱按摩油進行肌肉按摩，讓身體進入開機程序，肌肉慢慢清醒起來，在後續跑課表時提供最全面保護。

溫和不刺鼻好吸收，男女都適用

使用按摩油，能舒緩肌膚壓力與疲憊感，是久站久坐運動前後必備品。實際體驗，在使用上大約按壓瓶口兩下量便足夠。於手掌心搓熱後進而塗抹於腿部肌膚。

 使用時按壓瓶口兩下就足夠使用（照片來源：Teresa Pai）

於掌心搓熱後，輕輕按摩於腿部肌膚（照片來源：Teresa Pai）

還是顆少女心，對抹於身體產品，都不希望有過度濃烈、奇怪味道。也擔心抹於身上後會殘存不好聞氣味，在公眾場合難免產生「尷尬」。WELEDA山金車舒活按摩油在這次體驗中讓我感覺相當好！打開瓶身能聞到舒服精油味，抹於皮膚後快速吸收、不黏手，且又有淡淡花香。溫潤手感、清香不刺鼻，最純淨、溫柔地守護。

平日裡，對用於身體的產品，我十分注重「天然」。屬敏感性肌膚的我，不希望有過多化學香料來增加皮膚負擔。WELEDA山金車舒活按摩油無添加人工香精、色素、礦物油、合成防腐劑等有害化學合成物質。擁有NaTure跨國際天然保養品認證標章，可以放心天天使用。

源自大自然，你值得信賴的好夥伴

除了是跑者，我也是一位森林人。對於平日所使用產品，會更加關注是否為有機、環保、天然等。WELEDA不做動物實驗，不含防腐劑、矽化物、人工合成香料、染劑、基改原料等。超過80%產品原料通過有機認證，四分之三的植物成分來自有機耕種或生物動力耕種。

「大自然與人類間和諧共榮的美好」是WELEDA自成立以來的信念。WELEDA也是生物多樣性道德貿易聯盟的正式會員之一。總總堅持將植物生命力灌注於產品中，天然、植萃，源於自然。

源於自然，最純淨，溫柔守護每一天（照片來源：Teresa Pai）

同場加映-WELEDA山金車舒活沐浴膠

山金車舒活沐浴膠，運動人的好朋友（照片來源：Teresa Pai）

輕盈質地，舒緩肌肉

一直以來我都有使用沐浴膠習慣，在這次體驗中，使用WELEDA山金車舒活沐浴膠，柔和、不刺鼻，是我對此第一印象。溫和、沒有過度花香味，男女都適用，助於紓解運動疲勞，是運動人的沐浴良伴。

 

溫和清爽質地，徹底愛上，讓我想天天使用（照片來源：Teresa Pai）

 #大地之愛

 #薇蕾德山金車系列

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