2020渣打臺北公益馬拉松

一步一步挑戰六星跑者

發表於2020/02/04
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居然再見久違了的半馬PB!

大阪馬後因旅行走太多路,休息不夠導致左踝肌腱發炎。去年台北馬前甫好轉但為考驗意志力照跑半馬,結果就是一路休養到元旦才能練跑。本以為今天只能以6:20配速順順跑,沒料到起跑後狀況不錯,以體感主事就忽然跑過了4K,這下子心裡不免有了期盼。但是為了健康至上,還是把配速大約控制在5:45~5:55之間。

10K後開始感到有些疲憊,這時腦海浮現兩種聲音,一是馬場永遠都在,何必為了爭一點點時間再次傷害身體?另一個則告訴自己踝傷早就好了,不要老採取安全策略,偶爾就該挑戰一下極限。其實當下也沒思考太久,只是做了個綜合的決策,一面打開High歌振奮身心,一面也稍稍抑制鬥心留待最後衝刺。

好在平安撐到16K,也還有動力持續加速,終於又能在終點前狂奔,能跑步真的很好!

#重啟 117/208
#Ravenna9

#IR跑創運動
#感謝老婆大人
#感謝余文彥教練
#感謝按摩師Emma

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