【參賽紀錄文】2020 臺北渣打公益馬拉松

發表於2020/01/20
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1/19 早上 4:30 起床,5:00 出門。

抵達現場才發現原來你並不孤單。

不只是你一個人從溫暖的被窩爬出來參加路跑。

一眼望過去,黑壓壓一大片都是人群。

完全看不到盡頭的感覺,勉強隱隱約約看到起點。

寒風陣陣迎面吹來,脫下外套,身穿路跑背心和長褲準備開跑。

還好有事先暖身,不然在人群當中,很難做暖身操。

有密集恐慌症的,看這個版本,感覺是否好點呢?

躲在人群當中,意外感地感覺溫暖。

只是個子嬌小的我,剛好高度只到一些人的腋下,

於是就聞到各種味道!

至於腋下如何,不好說~

( 跑步過程中拍攝,照片微晃到。)

集結地點,總統府前的凱達格蘭大道。

捨棄溫暖的被窩,就是為了等待這一刻!

原來就是 2020 渣打臺北馬拉松路跑阿~

21 k 鳴槍響起,人潮逐漸往前推進。

大概六分鐘過去,才終於看到起點。

中正紀念堂 ↑

經過國家戲劇院和國家音樂廳,這兩廳其中之一。

六點多天色昏暗,街燈依舊亮著。

人群散開之後,身體又開始有點冷。

臺北府城東門 ( 景福門 ) ↑

這個地方平常可是車水馬龍,根本不可能走到大馬路上拍照。

蒐集路跑限定景點,也是我的路跑樂趣之一。

跑者們速度很快的經過我~

拍完照片,繼續跑~

跑完沒多久,由於場面壯觀,而且又是景深,忍不住停下腳步拍照。

話說在市區跑步的好處,整個城市都是我的補給站。

沿路上,不時有跑者脫隊去便利商店或是警察局上廁所。

跑到台北車站附近啦!

這個路線,我倒是沒嘗試過。

( 邊跑邊拍,畫面興奮到模糊 )

來自深夜咖啡因,跑者特報:

竟然目擊到有人在溜狗啦!

阿...不是,是被狗咬,然後拖著跑XD

重點是跑的比我還快,怎麼回事阿阿阿!!!


路跑常常遇到一些神人奇事!

上次還遇到有人竟然在溜人,

到底怎麼回事?!

欲知詳情請閱讀這篇:

【路跑】2019 國家地理野生動物(參賽紀錄文)

每次在台北跑21K

從總統府到大佳河濱公園,

必經過的路段。

準備路過圓山大飯店啦!

國民革命忠烈祠 ( 圓山忠烈祠 ) ↑

因公殉職的官兵,都放在這,供大家奉祀。

深夜咖啡因真的是用跑者視角,帶大家觀光台北~

平常車輛行駛的地方,我們竟然可以囂張在上面跑步!

哈哈哈,視角完全就是不一樣阿!

你們的背影就是最美的風景啦~

沿路上蠻多補給站和醫護站,等待跑者們的到來。

在跑步的路上,有一台救護車逆向呼嘯而過。

代表有跑者受傷退出比賽啦!


跑到 14K 的沿途,

已經看到一些人受傷掛彩了。

路跑過程真的要注意安全,

除了注意馬路上的貓眼,

還有注意周遭是否有跑者受傷。

小心不要撞上去。

* 提高警覺心,與人跑步保持距離。

跑步適時調整自己的步伐和呼吸節奏,

欣賞沿路上的風景,也是跑者動力來源之一。

想看此篇完整內容,請點我

比賽快到了尾聲,

沿路上聚集不少攝影師們定點拍照。

我剩下一公里,就全力衝刺了!

耶~終於抵達終點!

胡迪開心的跳起芭蕾舞慶祝。

這次完賽心得:

終於在毛毛細雨當中完賽啦!

這次除了補給站和偶爾停下來拍照以外,

中途上廁所一次,就沒有停下來了。

除了感冒還沒好,腳底長水泡之外身體沒有大礙。

跑步狀態的部分,大概在 10K 的時候,

感覺腳底有長水泡的異樣感。

之前練跑就有長水泡的經驗,

一開始有點不習慣。

身體自然有點不協調的步調往前跑,

由於施力點錯誤,導致另外一個原本沒傷的腳,

突然異常痠痛。


在這次路跑當中,一查覺有水泡,腳步又開始怪怪的。

可是才跑到 10k 而已,離完賽還有ㄧ大段距離。

於是就狠下心,盡量忽略腳底的水泡。

以正常步伐繼續前進。

回家後,發現腳底一大片水泡。( 慘 )

這是 21K 女生的路跑衣服 ( 背心 )

肥蔓按照慣例,用肉球加持一下。

完賽禮 ↑

才剛擺攤完畢,肥蔓就來了。

肥蔓:這些通通是我的。

奴才的就是我的,本宮的東西,還是本宮的。《 肥蔓語錄 》

 

耶~

終於寫完這篇紀錄文。

在寫這篇文章過程中,

重新審視自己的不足。

藉由路跑視角,觀光台北景點。

還有分享ㄧ些路跑心路歷程。

感謝你們耐心看完。

想看其他路跑紀錄文:

【路跑】2019 晚安臺北半程馬拉松城市交流賽(參賽紀錄文)


預告下次路跑:

2/23 台中燈會馬拉松

路程:22K

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