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【運筆配速列車配速策略】
2019 西濱彰化路段全線通車半程馬拉松-芳苑大城無敵夕照海景,半馬2.5H
總里程:21.4K,起跑時間:14:30
半程馬拉松(21.4Km),限時3.5小時,於下午2:30起跑,這次將會有5班配速列車,出動共11位列車長,擔任半馬配速員。
《配速卡》圖片來源:筆記實業
大家好,我是西濱半程馬拉松的配速列車長12,還有怡如車長,我們將在本賽事中為半馬2小時30分的跑者們服務,起跑時間為下午2:30,此賽道極為平緩,從下方的坡度圖可看出坡度幾近為零,半馬路線請參考下方:
西濱半馬路線圖 亦可上網搜尋 https://connect.garmin.com/modern/course/25330878
- 半馬路線:
芳苑鄉普天宮(起點) -芳漢路二段161巷二林溪南岸堤防汛道路à台17南下線-左轉永興海埔地海堤台61線西濱快速公路芳苑交流道(北上匝道口)旁引道-左迴轉上台61線西濱快速公路芳苑交流道(南下匝道口) 至10.6公里處折返-北上車道直行北上台61線西部濱海公路-下台61線西濱快速公路芳苑交流道(北上匝道口) 右迴轉台61線西濱快速道路芳苑北上交流道旁引道-永興海埔地海堤-台17南下線-右轉二林溪南岸堤防汛道路-左轉芳漢路二段161巷à芳苑鄉普天宮(終點)
配速計畫:本次我們配速的時間每公里平均配速會落在6'45~6'50'之間,每個水站預計停留15~20秒,預計2小時29分完賽,期盼上車的乘客們,能與列車長們一起歡樂開跑,體驗西濱快速公路通車前的無敵夕照美景喔!!!
- 水站資訊:
本賽事共有6個水站,補給站里程位置為2.5K / 5K / 8.5K / 12K / 15.5K / 18.4K。
- 列車長貼心小提醒:
12月的芳苑下午,氣溫仍稍熱(全程應無遮蔽),建議跑友們做好防曬措施,進水站時一定要補充水分及鹽分,如果有需要吃能量膠的朋友,也要記得事先準備喔!!!那我們就12月21日會場見啦 ^^
大會付費接駁車資訊:
去程發車時間:上午10點 或 中午12點
回程發車時間:下午5點 或 下午7點
去程發車時間:上午10點 或 中午12點
回程發車時間:下午5點 或 下午7點
西濱半馬官方網址:https://baoming.irunner.com.tw/wc2019
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