還記得兩個月前訓練營10k測速.我連10k都甚覺吃力，只要跨出七分速就接近爆掉。
沒想到我完成了我的初半馬。

來談談訓練期間一些記事:
先修期間在各自介紹分享中才知同學們與我一樣是多麼渴望被選中入列，課堂上說的是我們必須相信自己，下定決心排除各項瑣碎理由専住在訓練裡，因為自己下的決心有多大，力量就有多強大。

訓練期間每星期都有不同的操練課表從基層期的關鍵跑姿著重在腳上拉，正確落下，不要跨步以避免受傷，進展期的肌力，力量訓練.跑量種種強度加深，到了最後巓峰期則是慢慢去適應比賽強度，
雖然改變是痛苦的，但變強真的會上癮。