人生初半馬-我在田中馬拉松初半馬訓練營的最終章 !

發表於2019/11/12
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        結束十二周的訓練後,意味著人生初半馬的到來!前一晚輾轉難眠,緊張,在所難免!         2019年11月10日清晨,黑暗還籠罩的大地,我們已踏上旅程,準備面對人生初半馬的挑戰!熟悉的關節操,熟悉的喊聲,熟悉的彼此,面對不熟悉的初半馬旅程,此時的心情,卻是平靜的。教練曾說過:當踏上起跑線,一切都已經結束了,接下來,就是享受過程,專注當下了!這或許是自己心情平靜的原因吧!         

        起跑哨聲響起!踏著輕鬆的步伐,迎接挑戰!心裡不斷提醒自己,要穩住!不要暴衝!第一公里,五分半的速度完成了,至少,通過第一個考驗,我沒有暴衝!接下來,仔細聆聽身體的聲音,按照自己的節奏,堅定的前進著!         配速鬆緊間,自己慢慢調整著,前六公里,穩穩地按照自己的調整通過了!過程中,因為背後的加油布,許多人給予鼓勵,這是非常強大的動力!雖然也遭受配速過快的質疑,我想,自己的狀況自己最清楚!約在八公里多的補給站,吃下了第一包的能量膠,接著遇到了麗燕同學,於是,一起並肩前進!        

         過了天峯寺後,第一次被紅綠燈攔住了!但還是保持原地跑的狀態。眼前迎接的是不熟悉的賽道,但一切都很新鮮,沿途的風景和熱情的鄉親,是最佳的動力,而賽道同集團的跑友,有時會貼心提醒著時間和里程,有時給予鼓勵和提醒,但這趟旅途,我覺得里程總是過得特別快,而配速,也穩穩地在五分十五左右。

        轉入山腳路,挑戰即將到來!過了贊天宮牌樓,斜坡,就在眼前!踏的堅定的步伐前進,心裡想著教練的提醒,隨著高度升高,坡度似乎越來越不友善,許多人慢下腳步,但我卻不屈服!終於,來到十六公里,斜坡結束了!我也忘了此時的配速如何?只想著吃下能量膠,喝水!過了廟埕,拿到第一個戰利品,下坡接著出現!步伐變小,hold住速度,下坡真的還蠻好玩的!回到山腳路,對面車賽道是剛要接受上坡挑戰的跑友們,遇到同學,給予鼓勵!這場景就好像在訓練時,如此的熟悉,但今天,特別熱血!

        回到地下道,對面賽道人變多了,而地下道的結束,就是進入最熱情的市區!一過彎,哇!慘了!前面友善又愜意的賽道,頓時變得非常壅擠!此時配速都不是重點了,只能不斷的在夾縫中求生存!東躲西躲下,體力也慢慢流失......距離感又慢慢浮現。

        來到了媽祖廟前,看了一下錶,時間已是一小時五十二分,若要達成目標,需要再加把勁了!但也不感貿然加太多的速度,穩穩地步伐,持續向前!轉入建國路,22公里的錶聲響起,終點,終於來到眼前!在斗中路口時,教練遞上班旗,此時,可以驕傲的高舉班旗,迎向終點,美中不足的,被一團人給擋住了,只能走入終點線。抱著教練那一刻,我眼淚在眼眶中打轉,我終於完成人生初半馬了!

        一路上,我沒有爆掉,維持著配速,事後觀看記錄,配速非常的穩定,步頻也是穩定的一條線,我想,我可以大聲的對教練說,我真的做到了!


(圖片來源:田中高鐵運動熱區)


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