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熱身開始,彈跳預備 ... 這像開獎,像打開成績單一樣緊張....我很小心往上拉出第一次,
好像沒動靜,再來跳,真的可以耶,再繼續跳,我能確定,今天可以跑
天啊~這時我眼框中都是淚水了,可以無痛站在起跑點,我確定~
再來聽教練說關節操的每個動作說明,我真的好想哭,最後的聲音、最後的帶操, 最後的種種..
開跑了,確沒有特別緊張感,因沒設目標,回的來就行,無痛就行..我的伙伴一下子就衝出去,
而我就慢慢跟隨著她的背影,享受即將生出來的第一個孩子....
一路上超多人跟我打氣加油的,還有人分享初馬的經驗,這個背部號碼牌超好用,感覺賽道上都是朋友咧
「初馬加油」「你可以的」「放心,一定跑的完」
教練有請我們寫下初馬未知的恐懼及解決方法
這也讓我安心不少,知道即將面臨那些厭世的事情時,怎麼舒解開
前20K的記億似乎是0 ..就是慢慢跑,跟跑友聊天,水站喝水、廁所尿尿、吃能量膠
拿到拖鞋,看到老公了... 交給他,又跟他拿能量棒,出發
很平淡的前半馬 ......
一直跑一直跑,遇到一個路友:其實你遇到上坡可以用走的,不然体力會消更快
所以我才開始有用走的時候.....
老公又騎機車來尋視,這壓力真大咧,還好當時還在跑... 但後面再來尋兩、三次時,我已開始走了
這一次全馬不知怎麼搞的,就一直想尿尿,至少上了四次,後來發現是不是我心理作用造成的,
跟自己說是假象,其實一點都不想尿,真的後面可能因水氣蒸發掉,就沒再上了.....小插曲啦
每一次我要上廁所時,就請伙伴先走,不用等我,但我要追上的時候,通常就是下一個水站
我說:終於又追上妳了,其實看著伙伴的背影跑,也是不錯的選擇,不一定要跑在一起
路上很多攝影大哥,拍超多的片,我發現路跑這麼多場來,這一場的照片最多
而且笑的最開心.....還是一邊在玩樂呀,我們全馬營有一個 '微笑大哥' (我取的小名)
每一次跑的無論多累多遠,都還是笑著跑 ... 我想也要笑著跑 ....學學微笑大哥
終於在30K...發現右小腿怪怪的,怎麼抽著抽著,趕緊停下來,好像有事要發生了
原來這就是要抽筋的感覺......當時跟我們一起跑有一個近百馬的大哥
趕快教我怎麼處理.......我以為處理好了,繼續跑,其實一下子就又換大腿抽了
而且集中在右邊 (明明我是左腳痛).......
我就跟伙伴跟大哥說,你們先走,我自己休息想辦法......
小女子一個人在路邊,除了自救外,好多人來救我 ..鹽碇、葡萄糖、肌樂、水 ...
都有好心人幫忙,真的謝謝跑友.... 舒解開後,我開始追追追,還要慢慢追才行
預防下一次又來個大抽就不用玩了..........
整場抽了三次.....又遇到老公來尋了,這一次跟他說,真的不能繼續跑,只能跑跑走走
這大哥陪我們10多K以上,一路上教怎麼防抽筋,接下來怎麼跑
我們想用走的,就陪我們走...我們要跑起來,也一起跑...有您真好
路上遇到左邊三個帥哥,也是初馬,換我們鼓勵他們要跑起來,不要用走的了
真的剩3K..但最後的3K..確跑不完咧,大哥說,一定可完賽,不用緊張.....
到底多久啦~~跑馬最後一程的公里數超折磨人的...
突然看到小梁教練拿著班旗出來,超超感動的啦... 這是什麼情況
我們拉著班旗,轉個灣,看到同學們列隊等著我們 .....
這種除非是得獎,不然怎麼可能有這麼大的陣仗,大家等太久了,辛苦了
這一次真的微笑進終點,但我眼框都是淚水,好感動哦~
其實我沒覺得這全馬很痛苦,也沒覺得6.5H很久,而是我感動,我真的能完賽
時間停在6HXXM...真的沒想到能跑這麼久,而同學們也熱情一起進終點
漿糊教練說:你做到了 .... 厚,是你當初說我沒救的咧 .....害我很難過
後續教練有再跟我說~
這時我已全身力氣都放掉了,整個根本站不穩,教練一句「你做到了」
接下來就是坐在地上:哇哇大哭 .... 哈哈哈 ...
聽到昕誼的聲音:你已經很棒了,我被回收了 ,嗚嗚,讓我更想哭,怎麼會這樣子
我不要當最後一名啦,我變女總一了啦,搶了妳的位置 .......嗚嗚嗚,這不是預期結果
結束這漫長的初馬之旅,看似不可思議,但又平凡簡單,42000多步,一步一步往前,就完成了
謝謝登登教練這四個月這麼暖心帶著團隊,真的很喜歡你,初馬訓練美好回億
唉呀,就是喜歡這樣子可愛的感覺 ...
謝謝小梁哥幫我處理好腳的問題.....唉呀,難得有機會勾勾教練的手咧,當然要來一點不一樣的
兩個好朋友像弟弟般非常照顧我們的揚升跟家閎,說好要深情看著對方,怎麼變的這麼好笑呀
拿著相機,幫我們記錄這美好一切的小咪,有妳真好...我的「肥照」刪了嗎?
伙伴們~這四個月一起流汗,一起歡笑,一起在收操時聊天,一起製作卡片,我們曾一起,不要忘了我
碧蘭,謝謝妳這一次陪我~~下一次換我陪你完成第二馬
謝謝老公,一直擔心我怎麼還沒回來,聽說將二水迺透透了......謝謝你沒阻止我繼續跑步
最後... 謝謝這個女總一 (倒數) ,讓我有機會再突破自己
當初加入訓練的期許
全馬一直是我的目標,跑齡三年,跑步已融入日常生活中,每一次跑步,思緒會更加清楚,心靈上的滿足,戰勝每一次的自己,都覺得非常棒,為了參加訓練營,五月開始強化自己體能與肌力,希望以最佳狀態下執行每一次訓練,這也是我想改變人生的一個方式,走出舒適圈,活出更美好的人生。
2020,名古屋見 ~
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