在我喜歡的風景中,用我的雙腳迎風,我覺得很快樂

運科訓練
發表於 2019/11/04 303 次點閱 0 人收藏 0 人給讚
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今天回到我熟悉的中庄練跑,這是我第一次練跑的地方,當然也是我第一次受傷休息三個月的地方。

這是中庄調節池,一圈我用我的gps測過是3.7公里。

其實我第一次是用走的,光是用走的,其實也差不多是要我的命。才走完一圈,我就喝完水直接回家了。

我從84瘦到70公斤的時候,剛好抽中我的第一場的半馬,就是太魯閣馬拉松,這次我知道不認真跑是無法像過去一樣半跑半走的完賽,就算是可以,那也是一場極為痛苦的旅程。

去年的差不多現在,我首次的在中庄試著跑起來,當時真的是不懂什麼熱身的重要性,就這樣自己還開心的以為我可以跑完一圈,結果,一面跑的時候就覺得膝蓋怪怪的,卻來不知道是怎麼了。

第二天睡起來,真的是有夠扯的,膝概痛到跟本是下不了床,第一步都跨不出來,結果連上班都無法去,只好在家先貼上酸痛藥布勉強的撐到復健科去,一去一照超音波,醫生說嚴重積水,問我是怎樣弄的,回想昨晚的得意,現在真的是一句話都說不上來,也不敢講自己到底是怎樣受傷的。

就這樣我休養了三個月,但也因為那一場傷,我認真的再瘦到58公斤,因為我不能跑,起碼要把體重瘦下來,我絕不讓自己的體重拖垮我的跑步夢,更不想因為我的體重讓自己再次的受傷。

今天再次的跑在裝庄,回想起過去一年練跑的歲月,差不多真的是剛好一年了,這中間有許多說不出的心酸跟自己才懂的歷程。

也不敢相信這一年我真的是變那麼多了,雖然我的成績不是很好,跟那些超會跑的跑者比,我一點都不強,但是我可以隨時在任何地方,想要跑就可以跑起來,我可以在很多我喜歡的風景中,用我的雙腳迎風,我覺得很快樂

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