岱宇台中國際馬拉松

[配速列車]岱宇台中國際馬拉松-半程馬拉松2小時列車~! 來~一起往目標邁進

運動賽事
發表於 2019/10/28 2,073 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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中臺灣最具代表性的馬拉松賽事─岱宇馬今年已經邁入第七屆,
主辦方身為運動產品的領航先驅,於2017年通過【IAAF-AIMS 賽道認證】,
半程馬拉松路線起伏平緩,並沒有太大的起伏
氣象局一週天氣預報11/3日台中氣溫22~30度~ 6點出發,
早晨氣溫應該能在舒適的26度上下,可預期跑出一場好成績。

此次半馬2小時配速列車長由,吳榮錦(黑哥),林丹尼、曾俊凱(小凱)三位配速員為您服務

2小時列車長簡介

車長簡介-曾俊凱(小凱) (上圖)
全馬破3跑者,勇往自己設定目標前進,近期半馬目標破80分.

車長簡介-黑哥(上圖)
2011年就成為列車長,擁有雄厚的配速經驗,目前依舊活躍於三鐵界

車長簡介-丹尼(玩沙者聯盟首席)(上圖)
平凡的上班族小美工,喜愛運動,常玩沙劃圈圈.
近期目標為2020渣打馬要達BQ


列車長預計每公里配速,5'32' +-3秒.
半程馬拉松,會有8個補給站,每站會有10秒空間,減速完成補給
補給站位置分別為--> 3.5km | 5km | 7.5km | 10km | 12.2km | 14km | 16.5km | 19km 處
補給時間小計 80秒.

預計完賽時間1hr58'00"
精科北路至精科八路有連續上坡約1公里.坡度不算陡可以先做好心裡準備.


貼心小提醒
*半程馬拉松 06:00起跑(限時3小時)
*接駁車-搭乘資訊
1.台北台北火車站-東三門 02:15AM~02:30AM
2.新竹新竹火車站-太平洋百貨對面 03:15AM~03:30AM
3.台中台中火車站 04:45AM~05:00AM
4.中港轉運站 (台灣大道四段) 04:45AM~05:00AM
5.朝馬轉運站 (臺灣大道-秋紅谷公車站牌) 05:00AM~05:10AM

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