第十一週訓練

運科訓練
發表於 2019/10/26 345 次點閱 1 人收藏 0 人給讚
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一轉眼,就倒數兩週了,這段時間真的點點滴滴在心頭,想當初完全對跑步沒有什麼概念,直到現在,我深深相信,只有累積沒有奇蹟,對教練們用心教導,也是歷歷在目,越到關鍵時刻,越不能太放鬆,要好好調整,才能以最佳狀態參賽,說真的,覺得時間真真的過很快,也漸漸培養自己運動的習慣,想當初根本沒想過自己可以完成10k,然後本週的16k,說真的我頗期待,因為我相信自己肯定可以完成,原因是自己有確實的跑課表,有看到自己的進步,也希望自己可以一直跑下去,而不是本次比賽結束就荒廢,最後也期許自己可以進步更多,慢慢累積。

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