跑我自己的

發表於2019/09/22
184次點閱
0人收藏
加入收藏

「跑我自己的。」這是我每一次參加路跑賽時,會一路唸到終點的咒語

我原本就是很不耐跑的選手,總歸來說是沒什麼耐性

我喜歡快,不喜歡拖拖拉拉,所以跑長距離時常常...爆掉 ಠ▃ಠ 

後來為了想要進步,花了很多時間去了解自己

不斷地想辦法優化自己的弱勢

現在在賽前會仔細評估自己當下的能力,給當天訂下一個配速

並且訂出一個,有點挑戰性但又不會太難的目標(名次)

然後在累積了無數經驗後想出了一段咒語,跑我自己的。

就算是在最後加速階段,其他的選手就在前方

也告訴自己:「不要追,只要加速,跑我自己的。」

隨然不是在每一場路跑賽事都一定會得到名次

但至少在長距離跑中一直慢慢的在進步

也因為不是路跑賽事中的佼佼者

所以一直有很多能夠學習的對象

讓我知道自己還能夠更好

接著回到自己的生活,繼續努力

下一場路跑賽事,再挑戰自己!

我是跑者,我看見的是自己一次次的成長。

此區為網友的心得交流平台,以上內容不代表運動筆記立場


沒有趴 照樣輾爆你 ─ MIZUNO WAVE DUEL GTZ