「痛」快的旗津路跑

發表於2019/09/09
81次點閱
0人收藏
加入收藏

過去曾跑過幾次在旗津辦的路跑,這次又有機會參加,而且是為紀念93軍人節而辦,蠻特殊的,很早就鎖定要報名參加。有過多次路跑經驗的我,越來越熟悉自己的感覺,所以賽前就特意減量運動,以及注意睡眠的時間,一切都在自己的掌控下,看似完美,卻人算不如天算,賽前一週感冒了,所以本週都沒有練跑,休養生息。路跑的當天,仍然有些不適,但一切依計畫而行,前往旗津現場。

時間掌控得宜的我,這次居然不慌不忙的到處晃晃、拍拍風景美照。

看到好多國軍單位的帳篷,沒想到這麼多國軍弟兄也來參加,這次雖然沒有熱鬧的活動開場,但是莊嚴的升旗及唱國歌,給人另一種不同的感受─莫名感動,應該是勾起當兵的回憶吧!有種莊嚴肅穆的氣氛......起跑前,有些混亂,因為會場內21k及10k的跑者擠得水洩不通,好在開跑後,大家就拉開了,我也邁步出去了。

感冒的影響造成有些呼吸不順,胸口悶悶的,但不管了,跑了出去再說,跑著跑著.......來到旗津的海邊,聽到海浪拍打的聲音,隨著海浪聲,我奔跑著,不時轉頭看看這美麗的風景,覺得好美。隨後太陽出來了,氣溫上升,汗一直流,衣服都濕透了,連褲子也遭殃;心率一直飆,心臟跳得好快,連我的表情也扭曲了,看看運動表,還不到10k耶,這麼快就飆心率了,有上次橋頭夜跑爆心率的經驗,這次要保守點,放慢速度下來。隨後開始看到跑馬高手名將一個個折返,我這邊還在努力著,好不容易折返跑完,此時已經連襪子、鞋子全濕了,身體多處肌肉緊繃不適,好笑的是上半身比下半身緊繃不適,腹部也是,是不是核心不夠力啊?好不容易跑到旗津大街,此時前面沒人,後面也不清楚的狀態,好孤單,只有大街上一台台遊覽車不斷卡著賽道,令人覺得可怕,進入民宅小巷後,更是連個人影也沒,直到看到志工才急著問跑哪,不過這還不是最刺激的!最後的2公里來到旗後砲台才是最虐心的,以往最後我都會加速奔跑,這次因感冒狀況不佳,已經沒力加速,能保持原速已經很拼了,沒想到,此時的旗後跑台賽道,還要跑上坡、衝階梯,天啊.....

此時不是想飆髒話,而是想到當兵場景─「帶殺聲、攻山頭」就差手持一把65k2了.......就在此時我爆了,掉速許多,雙腿疲憊,在燈塔附近的登山步道上,還差點扭到腳。爆掉的我來到最後幾百公尺,心率也飆到最高190,但速度沒提升,就這樣撐到終點,跑得「虛累累」!

練的不夠.......
明明是美景,卻跑得虐心....... 

此區為網友的心得交流平台,以上內容不代表運動筆記立場