波士頓馬拉松跑過的那三年

發表於2019/08/24
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  連續參加3屆波士頓馬拉松.....


  要燒很多錢,2020報名費255US$,機票30,000NT$+,住宿每晚每房間約10,000+ ,當然還要買一堆的波馬紀念品。

  要持續不停的練習並努力保護自己不受傷;我每年大約練習2000左右的公里數(2016:1872K,2017:1970K,2018:2671K);其中大部份的時間都在練E心率,其實練習的總時數是差不多的,因為速度慢慢的在進步,所以里程總數也在增加。

  要有很多的休假,因為波士頓 台灣沒有直飛,所以台灣跑者,大部份都到紐約轉機或轉巴士到波士頓,另外,有個比較冷門但是我認為比較舒服的方式,就是坐日亞航,從東京轉到波士頓,再加上波馬的物資都要現場領取,所以一趟行程至少需要6天以上的時間(2天飛行+領物資及比賽),至於其它注意事項可參考爽爽的波馬經驗分享

  連續參加三屆馬拉松,一直期待自己能一年比一年的進步,對於45~49年齢段的我,有多麼的不容易;還好,幸福的我,擁有一群精實又充滿歡樂的MCRT跑友陪伴再加上專業的教練&叫練專業的指導,所以,連續三年,我都可以順利的持續進步。


  曾經傻傻的以為(都是聽說)波士頓馬拉松,只要連續十年出賽,第11年起,都可以不用Qualify直接參賽(以上訊息是錯的...謝謝Jay的提醒與指正,以下訊息來自Jay的FB粉專,再次感謝Jay

波馬🦄️連續十年參賽,之後就可以不用 BQ 直接參賽?

這個資訊是錯的。❌

連續十年只有保證你不需要 meet cutoff, 但是一樣要 BQ,跑到標準就保證可以參加,不管是快 1 秒還是 10 分鐘。你會有 early registration window,也就是不用跟一般人一起擠、排順序。

至於不需要 BQ 至少要連續 25 年參賽,這叫 Quarter Century Club (四分之一世紀俱樂部) 現在還有幾十個人。

目前紀錄保持人叫 Ben Beach, 他從 18 歲跑了第一個波馬,今年 69 歲,連續 52 年 (紀錄仍在繼續))
其實,十年後是不是還有體力持續出賽,都是個大問題,但至少,我已經堅持了5年(也早已確定拿到了2020的BQ資格),雖然自己也清楚了解,這二年,可能就是我人生成績的高峰,更不知道未來7年會發生什麼事,然而做為一個市民跑者,仍會規律的練習,樂觀的迎接健康的每一天,或許這種心態,才是十年之約對自己的真正期許吧!

  想參加2020波士頓馬拉松的朋友們,波馬官方的報名時間及資格,已經正式宣布了,9/6~9/18請大家注意自己的報名時間,我們大家2020 4/20波士頓見。

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